很多同学都很困惑:我整天忙忙碌碌，费力费时，但对所学的东西记忆力还是很弱，导致成绩不理想。

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那么如何才能有效提高学习效率呢？今天小编推荐了一个“日清-周结-月考”的循环学习法，对你的学习一定有帮助！

什么是「日清-周-月考」循环学习法？

日清，即当天的学习任务当天完成，做到“三无”——“不对等”、“不依赖”、“不耽误”，严格按照教学进度复习。

周结是利用周末时间系统整理一周复习的内容，形成知识体系；把典型习题分类，试着举一反三。同时也要弥补过去一周落后的学习任务。

月考是对自己每月学习的总结和反思。

这种学习方法特别好吗？

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艾宾浩斯的遗忘曲线告诉我们，遗忘的发展规律是先快后慢，24小时内很容易记住你所学的东西，最好在8小时内及时复习。

心理学家也分析过，一个英语单词在大脑中停留7-12次才能记住，所以知识不应该一次记住，只有充分利用一切可能的时间重复复习，才能实现真正的记忆。

现代教育理论认为，方法来源于对学习行为过程的不断总结，总结和规划都不是不学习的表现。总结的过程本身就是一个完善和提高的过程。学习需要总结和反思，总结中完善，反思中提高。

同学们，你们有这种学习方法吗？还没试过的同学从今天开始要尽快用~

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