专升本考试：为什么你总担心自己考不上？" title="备战专升本考试：为什么你总担心自己考不上？" />

在复习过程中，即使每天按时学习，很多同学还是时不时的担心。考不上怎么办？浪费时间，耽误就业怎么办？各种担心涌上心头，甚至打乱复习的节奏，陷入新的混乱。这种心理会出现在每一个准备考试的学生身上。原因是什么，如何克服？

质疑自己的学习能力

进入大学后，有一部分同学专注于社会实践或者其他爱好，前两年成绩基本都是通过考试的标准。这类学生在决定升本大学时，考虑到自己之前的学习成绩和这两年的心理状态，往往会质疑自己的学习能力，比其他同学更担心自己的失败，犹豫不决，迟迟不升本。

解决方法:积极改变和加强方向

放弃原有的生活方式和学习习惯，积极调整和适应自己的作息时间，以提高成本。我们必须坚定我们的意志。既然选择了目标，就要不断努力。相信自己，你可以克服各种困难。

我不太懂推广

这部分学生刚刚踏上升级之路，目标不够明确。他们之前对升级不太了解。遇到问题后很难找到答案，容易因为迷茫而放弃学习。

解决方案:寻求帮助并确定你的目标

遇到这样的问题，首先要求助，问学长学姐，浏览目标院校的网站。循序渐进，循序渐进，有“只要努力，铁杵磨成针”的韧性。

复习有困难

复习的时候可能会遇到一些问题，比如背单词，专业课看不懂，做题错误率极高，极大的打击了大家复习的信心，让大家觉得复习无力。

解决办法:科学复习，小心

面对这些情况，我们应该积极调整复习方法，如利用思维导图连接知识点、熟悉题型、明确专业课难点等。众所周知，高考大部分都是建立在基础上的，不会考每个人的难题、偏题、怪题。所以，只要回到课本上，好好学习，所有的难题都会迎刃而解。

被外界打扰

有些同学经常关注其他同学的复习进度和安排。不管其他同学的复习进度如何，总觉得自己落后，失去信心。也有一些同学因为舍友没有升职而经常被打扰，这不仅让他们对舍友不满，也让他们觉得前途渺茫。

解决方法:专注和冥想

关注自己的复习进度，客观看别人的复习进度，不要主观放大对手的实力。如果室友打扰了你，你可以选择主动沟通，寻求理解。简而言之，你需要减少甚至消除所有外部干扰。

与生活相比，高考只是一场小的。不要老是放大，要快乐学习，快乐提升。

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