专升本考试的秘诀：要讲究“六个不能少”" title="快乐备战普通专升本考试的秘诀：要讲究“六个不能少”" />

考试是人生大事。对于大多数学生来说，这个过程是漫长而艰巨的。但是，有些考生并不像其他人那样紧张甚至痛苦，反而比较放松。

其实考试也可以是一件开心的事。有几个原则和方法可以让考试变得轻松愉快。总之，“六不能少”。

六“不能少”

靠前，你不能少了解自己

要搞清楚自己为什么要考——要搞清楚考的动机，不要盲从，不要冲动。以下是一些有代表性的考试动机，所以你可能想比较一下你属于哪一个:

1.真的很喜欢这个专业，愿意继续深造或者重新开始这条路。

2.本人擅长本专业，在本专业领域有一定的经验和优势；

3.本科生毕业后就业和长远发展优势大；

4.考试是我多年的梦想，也是整个本科的最终目标；

5.家人或他人的期望；

6.和男/女朋友享受几年校园情侣时光；

7.为了引起某人的注意或者向某人证明自己；

8.不知道以后做什么，用考卷逃避就业压力；

9.不想长大，想多过几年无忧无虑的校园生活。

上表中你选择的考试动机越高，你就越有可能愉快地度过这一阶段的考试。

第二，对考试的理解不能少

考这个过程中最重要的是什么？参考书，真题，辅导班还是朋友？许多因素影响着考试的过程和结果。然而，考生本身最重要的特点是什么——对考生的判断和理解。

其实没有太多的要求，也没有太高的门槛，只是一个准入相对较低的“挑战”。在这个舞台上，过往的成绩不是问题，形象和表达能力不是重点，背景不硬也没关系。如果成绩好，能力强，就能赢。想考，就要静下心来，坐在板凳上，忍受长久的孤独。

第三，详细的审查计划不能少

在了解考试和自己的基础上，制定一个更科学的学习计划(最好每周都要准确到自己学的东西，并根据进度进行调整)。在制定学习计划时，也要结合自己的学习特点。比如什么样的作息时间最适合我？一天中什么时候学习效率最高？每天坚持有效学习能坚持多久？你擅长哪一科，不擅长哪一科？你每天需要多少休息时间？

考试重要的不是你每天学习多长时间，而是你复习的效率有多高，能否坚持到最后。制定计划时最好不要用辛苦的时间，而要用时间表来安排整个计划。

第四，有氧运动不能少

有氧运动往往能事半功倍。可以促进血液循环，增强新陈代谢，预防失眠，提高学习效率。比如考生可以在复习期间抽时间跑步、游泳、骑自行车、散步等运动，每周2 ~ 3次，比较简单实用。

第五，我们的朋友不能少

毫无疑问，我的朋友可以和你分享考试过程中的各种起伏。但需要明确的是，你和你的朋友之间应该留有多大的空距离，应该保持怎样的关系。朋友是战友，战场上的盟友。最重要的是毅力，只有少数人能在完全孤独的状态下坚持下来。和朋友讨论问题，交流需求，共同进步，才能获得一种积极的竞争力。

第六，家庭成员的支持不能少

对于大多数学生来说，考卷需要家庭的支持作为保障。更重要的是，家庭是我们的精神支柱和力量源泉，我们为家人的骄傲和期望而努力。在我们身后，我们的家人为我们的一点点进步感到高兴和欣慰，这将让每个人都感到温暖——即使我们一直在远离家人的地方独自工作。

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