虽然很多同学很早就开始准备高考，但是还是有很多小伙伴刚刚踏入高考的行列。对于那些刚准备高考的伙伴来说，一下子全身心投入高考是很难的。建议你从调整状态开始，通过适当的“缓冲”让自己的准备更加从容！

准备速度适当且缓慢

如果早上被闹钟吵醒后马上穿好衣服起床，身体或多或少会有不舒服的感觉。复习也是一样。建议刚决定升大学的同学放慢备考速度，一步一步走下去。可以从每天只看半小时的书开始，慢慢增加学习量，逐渐回到学习状态。这样会有一个循序渐进的过程，不会因为气势过大而让大家厌学。

制定一个科学有用的计划

制定学习计划是一件很平常的事情。你要理清自己想做什么，在慢慢增加学习量的时候，知道自己需要学习和掌握什么。升本大学需要掌握一定的知识。每个人都必须制定一个科学合理的计划，并一步一步地实施，不要倦怠。万事开头难。刚开始学的时候真的很难。要给自己时间去适应。慢慢进入状态后，复习起来会得心应手。

合理调整作息时间

目前很多学生的作息时间比较混乱。但是如果你想参加复习，建议你调整一下工作日程，尽量不要熬夜，否则会影响记忆力和学习精力，对身体也有很大影响。提醒所有同学，健康是革命的本钱，健康在任何时候都应该是靠前位的。熬夜学习是不值得的。希望大家能及时改正。

当一个人踮起脚尖努力接近她的梦想，整个世界都挡不住她的光芒。努力，就不敢向颓废低头；奋斗一句话，就不会走向低迷。因为我们年轻& # 8230；梦里繁华三千，张章使尘。但是总有梦想，总有信念。在青春的梦里，它属于你我。就这样，我们坚持下来，有了青春的梦想。

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