专升本是一场持久战,心态的调整非常重要。在复习中,很多同学会习惯性的纠结、习惯性的想一些没有价值的问题,这对于我们的复习并没有帮助,来看看在这些情况下我们该如何自我调整吧!
1、内疚心
内疚心,我们都有过,但很多同学在学习过程中会陷入过度自责的境遇。早上不小心起晚了,耽误了学习时间,便内疚一整天;一道数学题做不出来,便认为自己白学了;背了那么多单词,英语阅读还是错得一塌糊涂,便觉得自己不适合考试;晚上回去又玩吃鸡,就你这样还想上本科……想必很多同学都有这样的心理吧!
建议大家,该休息的时候就好好休息,要学习就好好学,不要因为内疚而让自己既无法好好放松,也无法好好学习。
2、完美控
有的同学对于学习细节有着过分苛刻的追求,很多时候会在心里要求自己把事情做得很漂亮。这种“完美控”,就是喜欢做事情要达到最好的地步,要求自己或别人的所作所为一定要十全十美。
比如一道题做不出来,就必须今天做出来,做出来这道题之后才能干别的;比如必须先做英语二十分钟再做数学一个小时……
建议大家,这种过于追求“仪式感”、“秩序感”的行为,对于时间宝贵的我们来说,有时候实际上是一种浪费时间的做法。
3、眼高手低
有同学说,背了很多单词,却不想去做阅读;作文模板背了一堆,从来没有自己写过一篇;数学书上的例题都会做了,习题就免了吧,反正我已经学会了;专业课书背下来就行了,做什么真题呀?
即使你什么都学会了,但只要你不会做题,你依然会是被淘汰的那个。只有动手去做题去练习,你才能摸索出适合某个科目、适合你的答题技巧,才能从容应对考试。
4、自封心
自封心就是对自己的行为设置一个限度,一旦达到某种程度便不会再向前一步,不愿意再改变自己,走出舒适区。
复习是循序渐进的过程,如果三天打鱼两天晒网,不愿意付出努力和改变,总是觉得自己复习到这个程度就可以了,最后就会止步不前。
希望同学们都要学会调整自己,毕竟专升本备考是一个长期的过程。
备考湖南专升本的同学,如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助,可以在文末留下你的联系方式,或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu,我们将为您答疑解惑~
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