学霸私藏丨专升本复习高效学习法，拯救"无效备考"!

　　如何找到适合自己的学习方法，这是很多升本人备考中会遇到的问题。同样是早八晚十，为什么有的人一天就能把一门课程的知识脉络梳理清楚，有些同学晚上睡一觉第二天就忘光了。这就是学习效率的差异，想要提高复习效率，找准适合自己的学习方法是关键。

　　今天小本就为大家介绍三种很多大牛都在用的学习方法，可别错过哟~

　　01 番茄工作法

　　核心要点：保持专注，一次只做一件事!

　　使用步骤

　　1. 一个番茄时间30分钟，其中25分钟工作， 5分钟休息，一定要学习 休息走完。

　　2. 每4个番茄时间后，停止工作或学习，进行一次较长的休息。

　　3. 完成一个任务，划掉一个。

　　需要注意的是，有些同学觉得番茄工作法没用、或者说感觉效果不明显，并不是因为不适合而是使用过程中存在误区。

　　① 调整单个番茄时间

　　最经典的番茄设置是工作25分钟然后休息5分钟，但这并不适用所有人，每个人进入状态以及状态的持续时间都不同，有的同学进入状态比较慢，25分钟可能学不了多少东西，这个时候就可以根据自身情况灵活调整。

　　② 对的时间做对的事

　　什么意思?当你进入学习时间的时候，就专心学习，当你休息的时候，不要想着刚才那道题怎么解，而要把自己抽离出来，走一走放松一下。

　　注意，这里的放松时间可以回个微信，但决不能打游戏、看视频、看文章等，这些都是需要消耗精力的，如果在休息时间干了这些事，那么接下来的番茄工作时间将彻底失去效果。

　　③ 做好复习规划

　　首先要确定长期目标以及每天的目标，再根据任务的紧急性和工作量分配番茄，这样复习思路清晰，自然效率就高。

　　02 思维导图法

　　核心：左右脑分工理论，双重编码，充分调动大脑

　　使用步骤

　　1. 明确思维导图的中心主题，并选择能反映主题的图标或者标记。

　　2. 从中心主题发散思维，写出导图的以及分支。

　　3. 由一级分支出发，再逐次按照层次分类，抓获关键词。

　　4. 画出思维导图，不同的分支可以用不同的颜色加以区别，注意颜色不要过多，太花哨反而容易看不清重点。

　　5. 看着思维导图复述知识点，然后背诵。背诵过程中，要通过联想在脑海里成像，就是把思维导图像拍照片一样拍到脑子里，把思维导图当做回忆的线索。

　　思维导图是一种表达发散性思维的有效图形思维工具，这个方法好处很多，既方便记录、加强记忆，而且逻辑清晰、结构一目了然。每个记忆点画一个思维导图出来，不仅能帮你节省时间，还能把知识点和框架在你的头脑里又梳理了一遍，还能提高背诵的效率。

　　需要注意的是：思维导图只是一个工具，目的是帮我们梳理知识点的逻辑、主次关系，不要过度发散思维或过分追求制作得精美漂亮。

　　03 SQ3R阅读法

　　核心：高效阅读方法，可以拓展为思考方式

　　使用步骤

　　1. 阅读之前，先浏览

　　首先，通读文章书籍的所标注的重点框架，确定主要内容和目的，首先不容错过的就是目录，这一步只要3-5分钟，你就能大概了解即将阅读的内容大纲重点。

　　2. 决定阅读重点

　　将问题写在左边，然后阅读的时候，将答案写在右边，下方写重点。

　　提出一些问题，所花的时间也不长，差不多也就3-5分钟，你就能搞定，而带着问题在阅读中寻找答案，则帮助你更快的查找到所需的重点内容。

　　3. 当你开始阅读时，要精读细读

　　这个过程需对重要、难解的部分反复阅读，尽可能使自己理解。可以用“读书笔记”等方法将原有的知识和新知识结合起来，建立联系。

　　4. 读完一个章节后，进行复述

　　这个过程考查快速记忆，回忆内容。看看自己开始的提问有没有得到正确的回答，来检验自己看没看懂。

　　5. 复习要持续进行

　　复习一般在复述的后一两天进行。既可以重温已有的知识，也可以温故而知新，从旧的知识里生出新的感悟。

　　高效备考的秘诀已经传授给大家，最终效果如何还需要同学们亲身尝试才知道，现在还有时间，再努力一把，说不定未来就改变了呢?

　　备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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