专升本实习和复习冲突了怎么办?如何去平衡实习和复习呢?对于刚开始大三的升本学生，回到学校后面临实习和复习的冲突是一个普遍存在的问题。然而，有些专科学校为了提升就业率，可能会强制要求学生实习。

　　教育部已明确要求，各地高校应严格执行就业工作的“四不准”“三不得”规定，确保就业数据的真实准确。然而，对于某些专业，如医学类和师范类等，实习是不可或缺的一部分。在这种情况下，如何平衡实习和专升本复习成为了一个重要的问题。

　　以下是“四不准”“三不得”的具体规定：

　　不准以任何方式强迫毕业生签订就业协议和劳动合同;不准将毕业证书、学位证书发放与毕业生签约挂钩;

　　不准以户档托管为由劝说毕业生签订虚假就业协议;

　　不准将毕业生顶岗实习、见习证明材料作为就业证明材料;不得不切实际向高校和学院提去向落实率具体指标;

　　不得层层加码向辅导员摊派就业任务;

　　不得将单一的去向落实率指标与就业工作人员或者辅导员的绩效考核、评优等挂钩。

　　以下是一些建议，以帮助那些必须参加实习的学生：

　　一、遵守学校规定

　　如果学校统一安排实习并要求参加，学生应当遵守学校的规章制度。毕竟，毕业实习是很多专科院校毕业的硬性要求，而报考专升本的前提是能如期毕业。

　　二、争取复习时间

　　如果必须参加实习，那么学生应尽量争取更多的复习时间。可以选择离学校近、实习周期短的单位进行实习;如果是校内实习，可以试着和老师商量，看能否安排一些较为轻松的工作，以便能够抽出更多的时间来复习。

　　三、制定复习计划

　　学生应该提前制定好复习计划，明确在实习期间和实习之前的复习进度和目标。要充分利用碎片时间进行复习，例如在上下班途中使用小本或者思维导图进行复习。晚上下班回家后，也要抽出一定的时间来巩固白天学过的知识。

　　四、提前准备教材

　　为了在实习期间进行专升本复习，学生需要提前准备好相关教材。可以参照去年院校发布的考试科目以及参考教材来选购教材。如果想要省钱，也可以向已经上岸的学长学姐购买二手教材，并可能获得一些有用的笔记。英语教材在精不在多，一本单词书，一本语法书，只要涵盖湖南专升本英语考试大纲的所有内容，那你就可以放心选择。例如《专升本黄金词汇》和《专升本核心语法》都是很好的教材，由中心教研团队根据湖南专升本英语考试大纲精心研发，与华中师范大学出版社强强联合，历经三审三校，是升本的好选择。

　　以上是一些建议，希望能帮助那些必须参加实习的学生平衡实习和专升本复习。在实习期间，学生需要遵守学校规定，尽量争取复习时间，制定好复习计划并提前准备好教材。虽然实习可能会带来一些困难和挑战，但只要学生能够合理安排时间和任务，就能够有效地平衡实习和复习，最终实现顺利通过专升本考试的目标。

　　备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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