一、背书前应该做什么:
1.精读参考书:
目的:大声读出来每一章节,尽管目前无法快速记下来,但是能够对整本书的框架脉络更为敏感,对知识的轻重程度划分更为明显。
2. 精读参考书的小技巧:
第一遍:需要一字不落地从头到尾精读,然后用铅笔划线,同步建立好整体粗略大框架。
一般就写到三级标题就好,目的是为了把握不同章节之间的联系,了解本书的行文逻辑,有两本专业课的可以建立不同参考书之间的联系,因为有的参考书之间会存在内容交叉或延伸情况;
第二遍:在铅笔划线的基础上,用彩色荧光笔标出背诵内容同步在参考书上和粗略框架上标注;节真题考点的时间、题型;标注出参考书上陌生知识点,或者是值得进一步查阅相关书籍或者专业文献的知识点。这一步很考验重点内容的识别能力和逻辑整理能力。
二、通过增加背诵轮数达到进一步精读目的:
这一阶段就是以背诵为主了,接下来分享给大家我二战自用,仿佛吃了记忆面包的四轮背书法,我平均五天过完一本书,真的可以做到无痛背书。
1: 第一轮(上午)
①首先读一遍专业课笔记
这里所说的读一遍专业课笔记,不是说看一遍就行了,需要出声读或者小声读,如果在自习室不方便的话,可以在心里默读,总之是要一个字、一个字地读出来,而不能大眼看一遍就过去了。
②然后手抄一遍笔记重点内容,主要是关键词可以先读后抄,也可以边读边抄。要注意: 抄写的时候,并不是要把所有的笔记一字不落地抄一遍,而是要整理成具有逻辑性和条理性的思维导图。可以采用框图或图表等形式,总之就是要简单直观。
③闭眼默背
整理完思维导图之后,根据思维导图当中的内容,以及各部分内容之间的逻辑关系,把整段话的内容闭上眼复述出来。这个阶段需要做到,关上书通过关键词,可以做到把整段话的主要核心内容能够复述出来,词语表达达到百分之六七十的标准就好,之后再完善。如果回想的内容不完整的话,也可以翻看笔记进行回顾,这个阶段对于背诵的要求不是很严格。
2: 第二轮(中午)
如果是在上午进行了一轮背诵的话,那么第二轮就是,要在午睡之前把上午背诵的内容,再次翻看笔记记忆一遍,然后躺在床上再次默背一遍。
这个时候可能会发现很多内容都回忆不起来,并且每一天都会出现这种情况,回忆时很痛苦,导致下一轮很容易放弃,在这里建议大家不要频繁更换方法,这个方法的妙处是多次复习,而不是一蹴而就,想不起的内容睡醒后翻看一遍即可。
另外,想要背的更牢,就要对前一天的内容进行回顾!我建议同学们也可以找人互相监督打卡,像名词解释,可以用核心意思 特征/内涵/构成/案例”的答题框架来自查或者检查别人,长期下去,相信你背通的内容几乎都是踩分点,然后根据自己的掌握程度,来制定第二天背诵计划,和你的本友互相监督和反馈,过目不忘说的就是你了。
文科都会有一些晦涩难懂的概念,需要先理解再背诵。在看参考书的时候有遇到不懂的地方可以去搜一些生动的例子,调动已有的知识经验,将晦涩难懂的知识转化成自己熟悉的东西,这比重复记忆六七次,来的时间短且记得更牢。
3: 第三轮(睡前)
在结束了一天的学习之后,我们在洗漱时,可以利用这个黄金碎片时间进行默背啦~
这次默背我们不再提前翻看书本,而是直接根据自己的记忆来回顾。因为在洗漱或者是洗澡的时候行动受限,如果想不起来的话,我们并不能及时的翻看书本,这样就能促使我们激发自己的潜能,努力回想背诵的内容。
如果有不熟悉或者没有背出来的内容的话,在洗漱完毕之后再翻看,进行复习回顾。
在睡觉之前的5分钟或者10分钟之内,可以把当天背诵内容再简单地翻看记忆一遍。此时不要求逐字逐句地看,而是简略地翻看。
4: 第四轮(第二天早上)
第二天醒来之后的洗漱时间,依然是另一个黄金碎片时间。
同样,我们还是不进行复习,直接默背。经过前三轮的滚动式记忆背诵一复习回顾,再加上晚上的大脑深夜记忆,此时基本上已经可以做到全文完整背诵啦~
备考湖南专升本的同学,如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助,可以在文末留下你的联系方式,或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu,我们将为您答疑解惑~
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