浙江专升本考试(浙江专升本备考，坚持不下去了怎么办？)

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浏览次数：次发布时间：2023-05-04

浙江专升本考试(浙江专升本备考，坚持不下去了怎么办？)

湖南专升本问答

专升本学习这么久了

浙江专升本考试(浙江专升本备考，坚持不下去了怎么办？)

大几有没有感觉到本疲倦？

坚持不下去了吗？

想要放弃浙江专升本这条道路了吗？

最近，收到了一个私信留言，很多都说备考到现在，单词记不住，背了就忘，再背再忘，语文/高数不知道从哪里下手，心情焦虑，已经快坚持不下去了！

心情焦虑，已经快坚持不下去了！

学姐很理解这种心态，每年浙江专升本备考中都有学生心态崩溃，先来看看心态崩的原因是什么：

心态崩溃

复习效果不理想

感觉自己的复习效果不理想，感觉自己花费的时间都浪费了，好像之前什么都没学进去一样。重新再学一遍又觉得力不从心，心态崩了！

周围嘈杂的声音太多

最近开始实习了，听见不少同学都已经找到工作了，一些亲戚和朋友“升不升本”意见不统一……各种质疑、嘲笑和看低，可能只是无心之言，但是却扰乱了我们的心，开始怀疑自己这个选择是不是正确的。

患得患失、压力太大

昨天做了一套数学试卷，选择题满分，全天下都是我的了！今天做题多错了两个，开始怀疑自己是不是读书的料。总是在这种患得患失的状态中挣扎，只要有一点点小挫折，就觉得自己满盘皆输的样子，感觉自己一定考不上。

其实，备考考试过程，是最考验毅力的过程

考试并不是运气事件，需要长期的知识积累和应试能力的锻炼，升本考试亦是如此。在遭受负面情绪时，首先需要调整自己的心态，来听听过来人的经验：

分享一

当年升本其实是抱着必输的心态去的，因为虽然每天都按部就班地学习，但是总是完不成计划。

还有个学霸和我考同专业，对比之下心态真的是快崩了，但是还是要继续学习，人生总是要心怀希望的。我用我最后的倔强顽强复习到考试结束，感觉发挥很不好，当时就哭着出考场了。结果，我考上了！！！

人生总是要心怀希望的

分享二

大学逃课、挂科的学渣

我身边很多人都是暑假就开始了

自己很明白想要的是什么。

其实很多人都有实力考上的，只是可能备考的过程中退路太多，有了太多的顾虑和选择，最后还没走到考场门口就放弃了。

希望升本人们在学不下去、倍感压力的时候能对自己说：

背了忘很正常，我再背一遍肯定能记得更牢；不会做题很正常，我多做两遍肯定就会了，反正我不是要去拿满分的；能完全抵挡住诱惑的是神不是人，所以跑跑神很正常！

千万不要给自己添加太多的负面情绪

千

万不要给自己添加太多的负面情绪

备考阶段，你真正的竞争对手是你自己！你只要努力接近目标分数，每天比昨天的自己更进一步就好了。现在你要做的不是焦虑，不是想放弃，而是尽自己最大的努力，好好冲刺复习，不留遗憾！

END

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