//给自己一个总的期望分数，包括每一个单项科目的期望分数，确定自己每个阶段的复习任务，比如复习多少轮，每轮学什么，每轮设定自己的目标。这些都要讲清楚，这样你的复习才不会混乱，你对内容的掌握才会清晰。

//2.目前的时间表应该是科学的

//把大目标分成小目标，确定自己每天的学习日程，比如什么时候背英语等等，并科学合理的安排自己的日常作息时间，不熬夜不熬夜，劳逸结合提高效率。

//第三，拒绝诱惑

//目标已经制定，计划已经制定。这个时候你需要做的就是顶住压力，忍受孤独，拒绝诱惑，然后坚持下去，坚持下去，坚持下去！我们都知道高考并不比高考好。从某种意义上说，你真的是一个人。这时候你要做的就是顶住压力，孤独，安心。高考准备阶段也要学会拒绝诱惑。改变过去的懈怠状态是必要的，但是过度的放松只会让你的复习计划无法有效完成，你的心思会散乱，你的计划也会散乱。希望大家都能顺利通过考试！

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