对湖南专升本总是有各种焦虑,是什么原因导致的?

浏览次数:次 发布时间:2023-02-03

很多有心的同学已经开始准备专升本学习或者参加辅导班,但是即便每天学习,仍然会担心:万一我考不上怎么办?要是没考上,这时间不就浪费了吗?就业也会被耽误?各种焦虑涌上心头,甚至打乱学习节奏,陷入新的迷茫。

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这种心理是每一位备考同学都会出现的,那么这究竟是什么原因,又该如何克服呢?接下来小编来给大家分析分析。

1、对专升本不了解,迷茫太多

这部分同学刚决定升本,目标还不够明确。前期对升本政策及专业等了解得不多,遇到问题后一时难以找到答案,容易因为迷茫而放弃。

解决方法:寻求帮助,明确目标

遇到这种问题,首先要寻求帮助:可以咨询辅导机构,或者已考上有经验的学长学姐,把专升本考试的报考流程、政策、目标院校和专业的招生计划和报录比等信息了解清楚,明确自己的升本目标,切忌搁置迷茫。

2、拖延症

很多同学也给自己制定了复习计划和目标,但往往在执行的时候总出问题。原本计划早上9点去图书馆,结果醒来后躺床上起不来;计划今天英语课程看两小节,拖拖拉拉一天过去了也没有看完;今天认真看了一天书,奖励自己歇一天之后再学习...一再的拖延让自己的本有的信心和优势都没了!

解决方法:执行

任何规划和目标,不做出行动都是徒劳。不要说自己多忙,没时间,学习一拖再拖。问下自己,有时间的时候,你在干啥?事情是可以有安排的执行的,不要什么事都一起来,学会有优先级地做事。

3、不自信

还有一部分准备专升本的同学,进入大学后专注于社会实践或者其他社团活动,第一年的成绩基本都是及格万岁的标准。在决定专升本的时候,考虑到自己之前的学习成绩和这两年的心理状态,往往会质疑自己的学习能力,比其他同学更担心自己失败,陷入犹豫徘徊,耽误了最佳复习时间。

解决方法:积极改变,坚定方向

改变之前的学习状态,按照升本备考的时间积极调整并适应自己的作息规律。要坚定意志,既然选择了一个目标,就要不断地努力。相信自己,可以克服各种困难。

备考湖南专升本的同学,如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助,可以在文末留下你的联系方式,或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu,我们将为您答疑解惑~

  

对湖南专升本总是有各种焦虑,是什么原因导致的?(图2)


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