专升本考试考前有哪些注意事项需要我们注意的,同学们知道吗?
1、调适心理,增强信心
(1)合理设置考试目标,创设宽松的应考氛围,以平常心对待考试;
(2)合理安排饮食,提高睡眠质量;
(3)保持良好的备考状态,不断进行积极的心理暗示;
(4)静能生慧,稳定情绪,净化心灵,满怀信心地迎接即将到来的考试。
2、合理安排学习
临近考试这段时间是让考生自己来调整状态的。每年都有好多学生就真的休息了,这样就会将前段时间的努力突然松懈,反而会影响考试的。而有的学生,还在不断的给自己施加压力,不停的背书做题,这样到了考试的时候,会由于过于紧张而使头脑一片空白。那在这段时间怎么安排学习呢,应当做一些小题目和容易的题目,做一些难度适中的模拟试卷。让自己心情平静,这样也能巩固自己。
3、悉心准备,不紊不乱
(1)重点复习,查缺补漏。既按知识分类,也按数学思想方法分类。强化联系,形成知识网络结构,以少胜多,以不变应万变。
(2)查找错题,分析病因,对症下药,这是重点工作。
(3)回归课本,回归基础。
(4)重视书写表达的规范性和简洁性,掌握各类常见题型的表达模式,避免“会而不对,对而不全”现象的出现。
(5)临考前应做一定量的中、低档题,以达到熟悉基本方法、典型问题的目的,一般不再做难题,要保持清醒的头脑和良好的竞技状态。
4、保持心态平静
离专升本考试越来越近了,专升本的压力会让有些学生心情越来越紧张,有不少考生因心理压力过大,而没有考好的。如何才能保持平静的心态面对专升本考试呢?首先要摆正心态,不要考虑考得上考不上的结果,把专升本考试当做大学的一次期末考试去看待。另外,这时父母也要跟孩子作一些心理沟通,不要给孩子施加压力,让孩子以平常心对待专升本考试。
5、入场临战,通览全卷
最容易导致心理紧张、焦虑和恐惧的是入场后与答卷前的“临战”阶段,此时保持心态平稳是非常重要的。刚拿到试卷,一般心情比较紧张,不要匆忙作答,可先通览全卷,尽量从卷面上获取最多的信息,为实施正确的解题策略作铺垫,一般可在五分钟之内做完下面几件事:
(1)填写好全部考生信息,检查试卷有无问题;
(2)调节情绪,尽快进入考试状态,可解答那些一眼就能看得出结论的简单选择或填空题(一旦解出,信心倍增,情绪立即稳定);
(3)对于不能立即作答的题目,可一边通览,一边粗略地分为A、B两类:A类指题型比较熟悉、容易上手的题目;B类指题型比较陌生、自我感觉有困难的题目,做到心中有数。
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