在复习专升本的过程中，大家难免会遇到一些挫折，产生一些消极的想法，那么我们应该怎么面对这些消极情绪呢？

一、刚刚备考时的不适应

前段时间有好多同学反映说不太适应专升本的课堂，这是很正常的现象，毕竟和你专业所学的知识有所差异，刚开始，大脑或者是你自己的潜意识里还不能适应这种转变，过上几天就会好很多，无论做什么事情都会有一个适应的过程。所以，同学们在遇到这种心理障碍的时候不必慌，跟上几节课就能进入学习的状态了。

二、时间不够用的紧张

有些同学是急性子，还没学会走呢就想跑，切记“心急吃不了热豆腐”。距离2023年的升本还有200多天，所以同学们只要合理的安排时间完全没问题，专升本复习不宜过于焦急，时间是公平的，它给每个人的一天都是24小时，所以我们不用太担心，你比别人多镇静一点，离胜利就更近一步。只要按照你制定的合理规划复习，一步一个脚印，时间肯定是够用的。

三、总是做错题的绝望

有的同学一做题就错，感到非常绝望。但是你想想，如果大家现在所有题目都会了，那还复习干啥，直接参加专升本考试得了。大家需要做的是从绝望中冷静的分析自己错在哪里，从而不断完善自我。其实做错题对于现在的你们来说是件好事，它能帮助你及时发现问题并解决问题，做题是让我们巩固知识点的，而不是拿来绝望的。谁都是从不会到会过来的，这需要一个过程。

四、纷扰琐事多的烦躁

这个世界本来就是复杂的，我们都不是孤立的个体，生活在五彩缤纷的世界中，免不了会受到外界的干扰。这些都是生活中很正常的一部分，不要因为一些杂事影响到复习而感到烦躁。两耳不闻窗外事的人，绝对不是一个优秀的考试选手。专升本是选拔性考试，需要具有解决实际问题能力的综合性人才。所以，有杂事是正常的，重要的是如何去面对它、解决它。

希望这些方法对你有帮助。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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