专升本学习没有任何的方案和模式，一昧的埋头苦学是没有任何学习效果的。要学会寻找适合自己的学习技巧，接下来小编就举几个实用性较大的学习技巧给同学们作为参考。

1. 明确自己每天的学习目标，不完成不睡觉。

学习之前，一定要列出自己的学习清单，这样就方便安排自己的学习时间，不至于手忙脚乱。如果没有完成自己定的学习目标就睡觉，你就会充满负罪感。这种负罪感也可以成为一种学习的有效方法。

2. 学习之前不要有任何娱乐活动。

在学习之前给自己定下一个规矩，先完成学习目标和计划，然后才可以发展任何学习之后的娱乐活动。如果碰到特殊情况，不得不上网，那么就给自己定下时间，时间到了，立刻学习。这样过一段时间，你会发现你的睡觉时间会变多。

3. 减少学习时的外界干扰。

在学习时，使用电脑时，不要开QQ之类的聊天工具，最大限度的减少干扰。手机最好静音或者关掉，放在不容易被打扰的地方，清理桌面，尽最大努力把能干扰自己的东西全都收起来。

4. 心浮气躁的时候，不要马上学习，等自己心静。

有时候自己的情绪受到干扰，不知道从哪里开始复习。让自己缓和一下，重新开始学习，你会发现自己很快进入学习的状态。当然，如果当你状态特别不好的时候，心一直静不下来，你还是去睡觉吧，你学也学不进去，睡觉调整自己的状态。

5. 很困的时候，可以起身活动一下。

学习很困的时候，可以站起来活动活动或者就凉水洗脸，深呼吸，用手搓搓脸和耳朵，冲个澡，听自己喜欢的音乐也是很有帮助的。

同学们，从现在开始努力吧，为了自己美好的将来！

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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