最近一段时间，很多2023年专升本考生表示压力超级大，不少同学私信小编说自己的心态已经崩了......在弃考的高发期，大家该做些什么好呢？下面给大家提几条建议，希望对大家有帮助！

1、明确学习任务

建议大家对自己的基础进行初步的检测，根据自己现有的复习成果的情况调整自己的学习计划，一定要有计划，这样你的心态才会稳，不会乱。

Tip1：建议大家在定计划时规划好一天里固定时间复习固定的科目。要兼顾各科，不建议每天只看一科，一是容易疲劳，效率不高，二是毕竟距离每科的复习都要兼顾，大家可以根据自己的生物钟、学习效率确定复习科目一天的复习时间占比。

Tip2：计划不是一劳永逸的，要根据自己在复习过程中的情况不断的做适当调整。

2、可以交流，不要比较

同学之间的复习差异是难免的，建议大家之间千万不要过分地去相互比较，一旦比较了，如果你的比较对象比你实力差，这固然可以增加你的自信，但如果你的比较对象比你的实力强，比较的结果就是会无形地增加你的心理压力，不利于自己平稳、正常的复习；同学之间可以互相交流复习经验和信息，但是不要比较复习进度和成果。

Tip1：可以相互监督，另外对报班的同学而言，一般辅导班的学习都是有计划和任务的，辅导班的老师会监督和督促大家完成学习计划。

3、认真执行任务的毅力

计划制定好后需要的就是执行计划的毅力，到了这一时期更多的是要靠坚不可摧的毅力，无法坚持是专升本备考路上大的障碍，大家要排除各种干扰一心只想学习。

Tip1：如果意志力不是很强的同学可以在大家还没起床时就去自习室，晚上寝室关门之前再回来，把可能影响自己的因素避免开；既然已经走了99步，那就不能半途而废，一定要坚持走完后一步。

专升本固然是一条困难重重的路，可能会坚持的很辛苦，有压力不可怕，可怕的是顶不住压力轻易放弃。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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