专升本学习不仅仅是死记硬背，要掌握技巧，尤其是学习英语，不仅是脑力的比拼，也是技巧跟身体的比拼，今天小编就来教大家学好英语的办法。

1.独自学习

除非你有几个学习态度超级认真的朋友，否则请远离小组学习。因为这些人很快就会偏离主题，可以在考试结束后进行社交活动。

2.营造完美的学习环境

学习环境应保证安静、舒适、不受打扰。回到房间后，把门关上并尽可能地消除诸如音乐、电视节目、甚至是互联网和手机等一切令你分心的因素。如果你没有独立学习的房间，那么，可以考虑在图书馆自习。

3.做好全部准备

也就是说，准备好你的学习资料。开始学习之前，确保所有的书、笔记、学习指南和书写工具摆在桌上，不给自己起身和翻找的借口。

4.把笔记转为记忆卡

现在，把所有笔记摆在面前，然后打开一包索引卡。将浏览到重要内容，以问答形式将抄写在卡片上。例如，要学习历史事件，可以在卡的一面写上历史事实，在另一面写出关键细节。要学习几何公式，可以在卡的一面写上公式名称，在另一面写上公式内容。

5.学习期间可食的健康小食

尽可能地远离垃圾食品，才能保持高效的学习状态。相反，例如黑叶蔬菜、全谷物、花生酱、牛奶和海鲜一类的小食，可以助你实现高效学习。

6.锁定重点

一旦锁定了复习重点，便可进行更细致的复习。

7.休息片刻

人的大脑一次只能承担有限的工作。因此，每学习一小时，你需要给自己15分钟左右的放松时间。你可以散步、听音乐或者玩一会儿电脑游戏。这么做有助于舒缓压力，让全部信息有机会转化为大脑记忆。

“身体是革命的本钱”，学习知识聪明的大脑固然重要，但是好的身体素质也是关键，配合上好的学习方法，绝对让你的学习事半功倍。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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