考前紧张是几乎每一个考生备考任何考试都会面临的问题，适度的紧张有助于提高学习效率，使你注意力更加集中。但是过度的紧张，往往会导致焦虑情绪的产生，这不利于备考的复习稳定，甚至会导致发挥失常。所以，提前认知考前焦虑症，才能在专升本备考中发挥最佳实力。

坚持到底

坚持到底就是胜利，切莫半途而废。考上了固然值得高兴，考不上也不要灰心。因为经历过专升本洗礼的人，在以后的人身道路上会有足够的勇气和信心面对任何艰难险阻，会走的更好更远。除了统招专升本只有一次机会，其他专升本途径没有限制，考生应放平心态。

相信自己

自信是原动力。很多考生，还没复习就对考研有畏惧心理，其实，经历过以后就会发现并没有那么可怕，只要有信心，一切皆有可能。

端正态度

态度决定一切。请务必要有破釜沉舟，背水一战，最忌讳抱着着试试看的想法，要全力以赴，不达目的誓不罢休。

恪守计划

复习必须根据自己的实际情况，制定出符合自身学习需要的切实可行的学习计划。有了计划，最重要的是要付诸于实际行动，严格按照计划行事，切不可用来作个样子。

劳逸结合

文武之道，一张一弛。要做到学要学个痛快，玩要玩个尽兴。学习不在时间长短，关键是要注重效率。中午吃完饭人会感到困乏，建议休息半个小时，这样下午学习才有效率。平时看书累了，可以到教室外面转一转，换换脑子，放松一下。

虚心请教

在学习中难免会遇到自己不懂或者难以解决的问题，这时就要放下架子，虚心向周围同学请教。记住请教别人从来就不是什么丢人和难为情的事情，它恰恰是我们进步的最好机会。

保持健康

身体永远是革命的本钱。没有好的身体和心理素质很难坚持到底。建议每天在固定的时间，都到操场坚持锻炼，但不要做剧烈运动。

备考湖南专升本的同学，如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助，可以在文末留下你的联系方式，或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu，我们将为您答疑解惑~

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