注意力不集中怎么办?八个方法助你提高湖南专升本复习效率

浏览次数:次 发布时间:2022-10-31

复习效率高的考生往往能取得非常好的成绩,因为他们懂得如何利用时间,如何做出安排,如何自我管理。在专升本复习的过程中,有的人却很难进入复习状态,注意力不集中。如何进行改变呢?以下有八个方法,或许对你有用。

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1、设定每天的目标

设定目标是高效利用专升本复习时间的根本,要做好严格的计划。备考复习期间,要把每天的上午、下午以及晚上的复习工作计划好,列出时间表每天携带,随时拿出来检查有没有按要求完成计划。不能拖延,今日事今日毕,保质保量。

2、早上复习最薄弱地方

早上是一天中复习的黄金时间,所以每天的这个时间段尽量用以攻克薄弱的科目和知识点。等到临近最后一个月时,还要稍微调整下,上午是背题的黄金时间。

3、一次完成一件事

制定计划的时候可以具体到每个小时做什么。例如,英语还有欠缺之处,可以利用1个小时做相关练习,然后再花一个小时分析答案并对照分析例题。这样可以有效且充分利用时间。如果一会儿复习专业课、然后没过一会儿又复习英语,可能会由于转换太快而导致效果不佳。

4、为重要的事情留出时间

专升本复习期间,你会有类似毕业设计、打印准考证、四六级考试等重要事情需要处理,建议提前为这些事情预留一点时间,做好规划。

5、弄清楚最重要的事情

什么是眼下最重要的事情,一定要清楚,清楚之后你就会知道怎么做,一些不重要的事情尽可能往后排或是直接推掉。

6、将表拨快10分钟

将自己的时间拨快10分钟,将会有更充分的时间做事情,特别是应对一些突发事情时。每天都早一点,坚持下来就会有很大收获,因为,你每天都在比别人多付出一些时间和努力。

7、不要长时间看手机

现在,手机占据了很多时间,吃饭看手机、走路看手机、睡觉看手机。如果管不住自己,建议上自习不要带手机或者关机。

8、有效利用等待的时间

尽量避免等待的事情发生。比如,中午吃饭时人比较多,可以早去或晚去,尽可能避免排队等待的时间。专升本复习时期,尤其是到了最后的阶段,每一个小时都很重要,大家不要忽视这些碎片时间,利用等待的时间背一些单词,背一道专业课大题,积少成多。

  备考湖南专升本的同学,如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助,可以在文末留下你的联系方式,或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu,我们将为您答疑解惑~

  

注意力不集中怎么办?八个方法助你提高湖南专升本复习效率(图2)


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