备考湖南专升本感到疲惫?这些方法帮你提高效率

浏览次数:次 发布时间:2022-10-21

专升本备考,现在的你,也许疲惫不堪,茫然困顿,但当一切尘埃落定前,请再坚持一下!这场比赛中总要有人赢,为什么不能是你?下面为大家介绍提高复习效率的方法,希望能够帮助到大家!

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一、计划

1. 随身携带小册子,想到要做的事立即写下。

2. 每天结束前,列出明天需做的事。

3. 在每一批要做的事里,按重要和急迫程度定下次序。

4. 对所做的事都预先定下完成时限。

二、效率

1. 能一次做好就一次做好,不要想着可以回过头再检查,那会浪费更多时间。

2. 凡是在要与不要之间难以取舍的,都是可以不要的。

3. 学会使用图标、框架等分析工具。

三、省时

1. 不要等到了“最恰当的一刻”才去做某件事。

2. 处于对自己对别人都没有贡献的场合中,想方设法早点告退。

3. 把没有收获没有贡献的吃喝聚会取消或减少。

4. 一些琐事不应用太多时间做决定,先定下允许花费的时间。

四、阅读

1. 用快速扫描的阅读方式先去了解文章的性质,再决定应否详细阅读。

2. 减少自己关注八卦信息的时间。

3. 找出自己学习或阅读的最好环境,比如安静或者读出声。

4. 随身携带一本你要看的书。

5. 在不适合看书的环境下可以利用听录音的方式学习。

五、取舍

1. 学会对不够重要的事说“不”。

2. “太忙”只不过是不做某件事的借口,看看自己是否碌碌却无为。

3. 尽量避免急迫但不重要的事。

六、情绪

1. 每天最少进行20分钟运动,保持身体健康和头脑清醒敏捷。

2. 当体力、精神或情绪不好时不要做重要的思考和决定。

3. 每个人都有烦躁的时候,多给自己一点耐心。

4. 长时间保持紧张未必能提高效率,学会放松。

5. 晚上睡觉前尽量不想、不做与学习有关的事。

七、总结

1. 每天给自己一点时间做自我思考。

2. 分析自己强项和弱点:发挥强项,消除弱点。

3. 定期做总结,找出待改善的地方。

专升本备考是一个漫长而痛苦的过程,成功不是属于跑的最快的那个人,而是属于一直在跑的那个人。让自己保持一颗平常心,向着那个坚定的目标,加油!

  备考湖南专升本的同学,如果有专升本相关疑惑或者需要学习上的帮助,可以在文末留下你的联系方式,或者直接添加乐贞老师微信lezhen_edu,我们将为您答疑解惑~

  

备考湖南专升本感到疲惫?这些方法帮你提高效率(图2)


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