备考复习湖南专升本，不要让焦虑情绪主导你自己

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备考复习湖南专升本，不要让焦虑情绪主导你自己

浏览次数：次发布时间：2022-10-04

复习到11月，有的考生越来越焦虑，但是焦虑无用，与其沉溺于焦虑之中，还不如做好下面几件事。

1、不要轻言放弃升本人压力大的一个主要原因就是缺乏自信、对未来感到无望、缺少学习的动力，甚至对学习产生恐惧的心理，因此树立自信是扭转这种局面的关键。其实，想要克服这种心理，一定要对自己有信心，不要总是跟好同学比，跟差生比比找找优势心情就会好很多。另外，如果努力了很久成绩还不见提高，没关系，不要轻言放弃，不退步就是进步，因为大家都在进步。 2、直面弱点竞争是现实生活中不可避免的，我们要看到它积极的一面，并用一种平和的心态投入其中，或许在下一次的较量中胜出者就是你。懂得竞争的人不会总是追求胜利，因为竞争不停就不会有胜利者，而那些比你强的人只是在这一阶段比你强，谁都不知道以后将会发生什么，所以，不要停下努力的脚步。每个人都有缺陷和弱点，所以，不要对自己的这些弱点太过于斤斤计较，学会直面自己的缺陷比发扬优点更重要。学习上更是如此，而且，学习上的缺陷是可以通过努力弥补的，所以，你还等什么！ 3、理解父母在父母的心中，自己的孩子是最优秀的、最棒的，所以不要把父母的关心看成一种负担，只要做到问心无愧就足够了；同时也要学会关心父母、理解父母。另一方面，父母的苦心一定要理解，他们可能会因为一味地想要对你好而对你要求严格，对你的成绩过度关注，他们更多的是想要让你能够成才，能够在未来拥有好的生活。所以一定要懂得父母的苦心。

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