专升本考试对很多同学来说是很重要的一场考试，甚至关乎之后的命运，专升本是有难度的，我们需要调节好心态，以平很心态看待这场考试。

一、以平和的心态看待考试

我们之所以会感到紧张，是因为我们把考试看得过于重要，我们应该重视这场考试，但是不要在一开始的时候过于紧张考试成绩，这样反而会影响我们的状态。

二、劳逸结合，张弛有度

在紧张的学习之余，同学们可以放松调节一下自己的生活节奏，松弛紧张状态，但别过度，如果在学习中遇到难题或必须完成的紧急任务。首先应该稳住自己的情绪，不必紧张，也不要急于求成，以免乱了方寸。

三、不要丢了西瓜，捡了芝麻

如果你有几个有“问题”的知识点，却占用了大量的时间和精力，每次做这些题总是出错，于是决定最后尽最大的努力以解决这些问题。花大力气恶补自己不擅长的会令你无暇顾及自己的强项，这就意味着，最终所有科目成绩都会下降。

四、学习计划留有机动时间

若所拟的复习计划太过于紧凑，执行起来难度会很大，一旦不能按计划进行，容易产生挫败感，在制定学习计划的时候，可安排一小段机动时间。如果计划执行出现延迟，也不会影响到下一项任务，这样既有助于完成计划又能感觉到自己能支配自己的学习计划，内心较为轻松。

如果大家不熟悉湖南专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

可以再网站下方留下“姓名+电话”，或者直接添加乐贞老师微信：lezhen_edu，老师会第一时间联系到你，

让你了解更多关于湖南专升本的详细信息！

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！