湖南专升本复习没有动力,应该怎么调整状态?

浏览次数:次 发布时间:2022-08-25

每年专升本复习都有同学半途而废,究其原因无非是没有了学习的动力,所以今天小编就来给大家分享一下,如果专升本复习动力不足,应该怎么调整。

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1 凡事预则立,不预则废

计算自己每天可以用来学习的时间,并合理安排自己的复习时间表。即使不细化到每天做什么,但每个月、每周大致看哪些内容,要完成什么任务,肯定是要有个规划的。而且规划不能放在脑子里,要写在笔记本上。

规划的好处在于,让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做;另一方面,规划也是一种自我监督,当天的任务若没完成,加班加点也要强制做完。

2 强烈的渴望是最大的动力

效率高不高,愿不愿意花时间,这些都得靠自己的自我觉醒意识。首先问问你自己对考上本科院校的渴望有多大,是可考可不考、考不上无所谓还是"必须要考上否则会很失落甚至想想都觉得自己跌落到谷底了"。

如果想要每天坚持10小时以上做同一件事,可能甚至要给自己打上"洗脑式的偏执"的烙印,这时候,不管别人说你不行,或你在前进的路程中遇上多大的阻碍,你都不会放弃。当有一个梦想在熠熠发光的时候,周围的一切简直都黯淡掉了!哪管别人怎么说,哪会觉得自己不自量力。

3 适当施加压力

如果自己太过懒散、执行力不强,那就多问自己几次这样的问题,"自己甘心随随便便,毫无突破的人生吗?""你不是一直认为自己很特别吗为什么连专升本都考不上?"诸如此类的问题,对自己加以这种精神刺激。

不想学习的时候想想自己的以后,想想未来,再想想自己的家人,以后的另一半,还有下一代,顿时压力很大有木有?

4 用美好的未来吸引自己前进

从专业角度来说,这个叫做"强化目标"。长期的复习,很容易出现懈怠、动摇的心态,有时候会觉得复习进度这么慢还能考上么、选择题错这么多咋办、这个学校值得我下这么大劲么,当信心动摇的时候,可以多关注一下自己梦想的学校的最新动态,自我激励。

希望这些内容对大家有帮助。

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