专升本复习的效果是大部分考生们比较关心的问题，如果复习的效果不好，也意味着复习所付出的时间也是大大被浪费的。所以，为了解决这个问题，考生们需要了解自己复习效率不高的原因可能是什么。

01 专升本试题不够熟练

复习阶段，注意力不仅仅只是局限于知识点的学习，应该把更多的时间放在对于专升本试题的演练上。毕竟是考试，想要顺利考上专升本，还得有一种不太认可，但是很实用的功利心，也就是围绕如何提高成绩来复习。历年的试题，是最接近考试的素材，务必要熟练历年试题。

02 掐表做题演练不够

除了练习试题，还需要进行模拟考试。只有掐表做题，才能弄清楚自己的做题逻辑和考场时间分配。如果不掐表演练，很难把握好做题的节奏，最后做不完题，或是提前做完但答题不充分，结果都不会理想。

03 冲刺复习重点不突出

通常来说，一个完整的专升本复习，应该是分为三个阶段：基础阶段、强化阶段、冲刺阶段。往年专升本同学的冲刺阶段复习，基本上没有和前期的复习区分开来，也就是重点不够突出，还是地毯式复习，对于重点和次重点的处理方式一样。这样的复习，最后的结果就是，对于重点的把握不够深刻。

04 压力过大，适得其反

冲刺阶段，是最需要减压的时候。压力过大，我们的思维会变得混乱，注意力不集中，甚至影响到睡眠和饮食，进而影响到身体，最后只会是适得其反。每一位专升本的考生，都不再是小孩，所以不必要不断给自己施压。相反，一定要学会舒解压力。

05 控制不住自己

相信大家在复习过程中都有过这样的情况，学习的时候总想拿手机玩一下，学习一会儿之后，奖励自己玩一会手机，结果一天过去了！玩过之后，又后悔自己怎么没有控制好自己，要剁手，要把手机放宿舍，结果没几天又开始玩手机了……希望大家自觉一点，自习的时候最好别带手机，或者直接关机。

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