小编整理了几个学霸同学经验之谈，综合他们所说的，在如何利用时间方面，总结了以下几点，以供考生参考。

睡觉前这段时间主要可用来复习白天或以前学过的内容。根据遗忘曲线规律，对于24小时内接触过的信息，每个人大约能保持34%的记忆，这时稍加复习便可恢复记忆。这样睡前的回顾更易储存，会由短时记忆转入长期记忆，并且睡眠过程中记忆不会停止，大脑仍然会对接受的信息进行归纳、整理、编码、储存。所以临睡前的这段时间非常宝贵。

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