专升本复习是一件需要自觉性的事情，有些同学刚开始的动力满满，但是复习了一段时间之后就渐渐失去了动力，面对这种情况我们应该怎么办呢？

1 学会自律，才有自由

专升本备考过程中想要偷懒，说到底其实就是自我管控能力的不足。我们可以通过借助一些外界手段帮助自己更好的管控自己。比如说，借助番茄工作法等app，给自己设定一定的专心学习时间，完成学习任务之后就奖励自己一小段玩手机的时间。

2 压力给我动力

但凡在学习上懒惰的人，大都不是“手懒”而是“心懒”，因为备考专升本并不是个力气活，而是脑力活。治疗“心懒”最有效的办法就是自我反省，给自己压力。建议这部分小伙伴不妨给自己制定一个正常稍高一点的升本目标，以激发斗志。或者寻找一个好学的考友，在对比中起到督促自己的作用。此外，还可以全面了解一下报考的目标院校，甚至有条件的话也可以了解一下自己的竞争对手。当通过自省发现了自身存在的差距以后，动力不愁不来。

3 从简单的任务入手，激发自己的学习兴趣

复习英语不愿意啃语法，那就先记两个单词；专业课不愿意做笔记，那就先去买个漂亮的笔记本。总之，从最简单、最喜欢的事情开始先入手，慢慢激发自己的学习兴趣，找到感觉、进入状态。万事开头难，凡事一旦开了头，就不得不说服自己做下去。

希望这些内容对大家有帮助。

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