时间就像是海绵里的水,只要挤,总是有的。所有觉得没有时间复习专升本的同学看过来,小编教大家几个挤时间的方法。
一、关于起床
说起来容易做起来难。并不是要大家起早贪黑的去学习,但是,起床应该有个明确的时间规定,比如早上8点之前必须起床,相信这是很多人能够办到的!别看起床这件事情很简单,这也是考量一个人恒心与毅力的重要指标!夏天还好,能早起,但是冬天就真的是考验毅力的时候了。这个时候,不想起也得起,因为,是你自己要决定专升本的,没有谁逼你!所以,各位,请早上按规定的时间准时起床,直到专升本结束为止!考上了你想咋睡就咋睡。
二、关于入睡
首先声明一点,我是不赞成晚上熬夜的,因为这样不能保证第二天的学习效率,从而形成一种恶性循环,不能把自己的潜能发挥到极致,所以,我建议,晚上11点30之前必须入睡,以保证第二天的学习效率!
三、关于休息
一周当中,必须要安排恰当的休息时间,这样能保证下个周的学习效率(又是效率!)。一周中可以休息半天,但是不能休息一整天,因为这样的话,学习过程出现了断点,是不利于学习的,所以,一周中休息半天就可以了,而且,这半天最好选在下午+晚上,因为每天早上都去学习的话,会敦促你早上起床,从而达到把早起养成一个习惯。
说真的, 专升本考试结束后,在等待录取的这段过程中,我还是很早就醒了,因为早起已经养成了一个习惯!任何事情,只要坚持1个月,那么,它就会以一种潜移默化的方式成为你的习惯!
四、关于手机
去教室或者图书馆上自习的时候,手机最好静音,这是保证自己用最大的学习效率去看书,试想下,如果你看书正入神,突然一个电话打过来,这不免要你分心,而重新集中精力又需要一段时间,那么请想一下,这个电话会浪费多少时间呢,答案是:至少20分钟!
另外,你的手机如果不静音,那么你会遭到和你一起上自习的人的鄙视(虽然别人有可能不说出口),试想下,你的手机一响,势必对旁人有所影响,久而久之,你在自习室的人际关系会大为下降,别人看你的眼神都是不屑的,这样也会影响你的心情!
希望这些方法能够帮到大家。
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