专升本复习的时候，很多考生容易心存杂念，不能一心一意地好好复习，其实，这样是不利于提高考试效率的。所以，考生们需要了解专升本复习的正确方式是什么。

01 适当休息，劳逸结合

一直持续学习大脑会疲劳，不仅复习效率会降低，而且不能保证长时间的学习，所以休息是非常重要的。

在这里建议大家一个半天复习两门科目，两门科目中间休息5~10分钟，可以离开座位出去走几圈或者趴在座位上睡一会（不可睡太死）。

午睡格外重要，是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。一般午睡40分钟左右，抱枕加耳塞和午睡格外配哦~醒来就活力满满了，下午和晚上也就更高效和专注。

02 给自己营造良好的学习环境

图书馆或是自习室，最好选择一个专升本人集中学习且舒适的地方并固定下来。周围都是一起专升本的伙伴，不管认识与否，大家的目的都是一样的，学习氛围会很好，无形中也会激励你努力学习。

每当想偷懒的时候，看看身旁的小伙伴都在努力的复习，如果选择偷懒的话就会有很深的负罪感，继而打消偷懒念头，继续投入到学习中去。

03 心无旁骛，憧憬未来

专升本不过一年的时间，在这剩余的时间里，你脑子里只能有考上专升本这一个目标。所有的事情做与不做都要首先考虑是否有利于你考上专升本。

舍友找到很好的新工作、周围很多同学出国了等等这些事通通与你无关。你要想的是等你考上专升本，你会有更好的。

小编不太建议专升本过程中开始一段新的恋情，这会很耽误你的学习，尤其是对于女生来说，更容易分心。努力学习吧，以后你会感谢现在拼命的自己的。

专升本并没有想象中的辛苦，高效地学习并没有那么难。时间只是衡量努力程度、决定是否能考上的因素之一，效率和方法通常更加重要。就像汪国真诗里写的那样：既然选择了远方，便只顾风雨兼程。

如果大家不熟悉湖南专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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