很多考生喜欢在晚上学习,觉得晚上头脑比较清醒,能够更好的提高学习效率。晚上学习的确可以让人更加的专注但是不建议熬夜学习,那么如何利用好夜晚的时间复习呢?晚上复习重点学习什么才有效呢?
1、回顾内容
白天已经复习了很多内容,大脑处于高负荷状态,这种情况下就尽量不要再给大脑加压了,否则硬塞进去的东西也很难消化吸收,这个时候不妨停止前进,把复习过的内容再回顾一遍,大脑消化已经接收了东西,不会产生抵触情绪,而且能在无形中加深记忆,相当于再次巩固强化复习。
2、梳理笔记
在晚上整理一遍笔记,这不仅是对知识的一种梳理,而且“写”的过程本身也是在加深记忆。如果白天看了太多书,做了太多题,脑袋不想转了,那就不妨试试“写”吧,哪怕只是机械地抄写课本上的原话,也是一种复习,况且在写的过程中,大脑也能得到一定的放松,是一种转移复习压力的好方法。
3、做题练习
做题,是另外一种总结梳理式复习,有时候到了晚上,如果再看书的话,我们的精力就很难集中了,而做题就成了一种对意识的约束,是一种“强迫”自己投入的好方式,当我们沉浸于题目中时,精力不知不觉就集中起来了,况且做题是对白天复习效果的最好检阅和运用,相当于在无形之中巩固强化记忆,比单纯看书、做笔记的效果都要好很多。
每个人都要学会制定学习计划,把良好的计划变成现实就跟我们学习需要预习和复习一样,计划既需要每天执行之前牢记在心,在每天执行之后进行检查,也便于考生对自己的学习程度有掌握。
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