相信不少已经开始复习专升本的同学都有这样的感受，在复习的过程中会有非常多的负面情绪，今天湖南专升本网就带大家一起来看看究竟为什么会有这么多负面情绪，应该怎么办。

  一、时间不够用的紧张   专升本复习不宜过于焦急，时间是公平的，它给每个人的一天都是24小时，所以我们不用太担心，你比别人多镇静一点，离胜利就更近一步。只要按照你制定的合理规划复习，一步一个脚印，时间肯定是够用的。   二、做错题太多的绝望

三、纷扰琐事多的烦躁   我们都不是孤立的个体，生活在五彩缤纷的世界中，免不了会受到外界的干扰。这些都是生活中很正常的一部分，不要因为一些杂事影响到复习而感到烦躁。两耳不闻窗外事的人，绝对不是一个优秀的考试选手。专升本是选拔性考试，需要具有解决实际问题能力的综合性人才。   四、莫名其妙的伤感   有时候坐在自习室，什么事儿也没发生，自己突然就心情不好了。这种情绪可能来自于自习室的冷清和无聊，属于正常现象。如果莫名伤感，就不要强迫自己继续投入到学习当中。不要刻意去要求必须怎样，否则不仅收不到自己想要的效果，反而会压抑情绪，影响复习效果。   相信经过以上的总结学习，大家一定能够更好地克服这些问题。

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