还有几天就要开学了，秋季学期可是新学年的开始，一切从头开始，是否能够制定一个行之有效的学习计划，关系到未来一整年的学习。今天，湖南专升本小编特别推送一篇关于如何制定湖南专升本复习计划的文章，希望同学们能够好好研读，结合自己的实际情况制定一份全新的学习计划，让自己的升本之路更加顺畅。

  一、制定学习计划的基本原则

  1、具体。例如，几天内浏览完某本书、每天学习多少内容等。

  2、合理。制定自己能够完成的计划，不要使自己闲着，也不要使自己过于紧张。学习计划制定的不合理且执行的不好，会产生不良心态。

  3、循序渐进。隔一段时间，就要提高每天完成的学习任务的量和深度。

  4、不同课程交叉进行。一般说来，某门课程学习的太久了，容易产生厌烦感，你可以把不同的课程交叉进行，以保持学习兴趣。

  二、如何制定学习计划

  1、计划内容一般分为四个部分

  (1)全学期学习的总目标和时间安排。

  (2)分科学习的目的要求和时间安排。

  (3)系统自学的目的、要求和时间的安排。

  (4)坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。

  2、周学习计划的制定方法

  在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划。周计划最常用，制定方法是：

  (1)统计非学习的活动以及这些活动所占用的时间总量(确定不可缺少的时间)。

  (2)计划可用于学习的时间及其分配。

  3、学习计划的调整及注意事项

  (1)制定的学习计划要避免对自己提出苛刻的要求，不能有急于求成的心理。

  (2)在执行学习计划过程中，如果计划不现实，或你的活动和应尽的职责有所变动，修改计划是必要的。因为这是你的计划，所以应该让计划适合你，为你服务。

  (3)制定的计划应充当向导。

  (4)由于每个人的实际情况不一样，因而各人制定计划的重点和要求是不同的。

  制定适合你的学习计划

  首先必须注意三个问题。第一，明确你所要达到的目标。是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。第二，自身的定位。自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，时间的允许，最主要的应该是你的学习计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。

  其次，制定学习计划还要考虑到计划的周期性。周期过长，计划就显得呆板，不切实际，太短了又效果不大。这就必须尽可能地详细，以至于可达到每天该干些什么的详细程度。

  其三，还必须坚持劳逸结合的原则。毕竟，人的发展是全面性的过程。既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质。

  随时调整学习计划

  身体和学习状态处于高级阶段者，每天经过调整，就容易的做到学习时始终保持精力充沛、大脑清晰、“狠劲”十足。所以，在每天的哪一段时间学习什么都区别不大。但如果你达不到这个阶段，就应该根据每门课程的情况选择学习的时间段。例如，你可以在大脑最清晰、思维最活跃时学习最困难的课程。

  此外，当你的身体状态和学习状态差时，你要适当调整学习计划，减少每天学习时间和学习强度，减少学习任务;当你身体状态和学习状态好时，你要适当延长每天学习时间、增大学习强度，完成更多的学习任务。

  改变学习计划

  在学习过程中你出现以下几种情况，你要改变学习计划：

  (1)感觉学习没有进展。这可能是你的学习方法不好，你不妨改变一下学习方法，调整一下学习状态。

  (2)感觉需要学的东西太多了。这可能是参考书太多了，你先把一本参考书看完再说。

  (3)不会的东西太多了，无法持续学习下去。是不是学习的东西太难了?对于学习处于初级阶段者，你可以从最简单的地方入手，从最基础的知识开始。

  明显感到学习状态不好时，先别着急学习，先通过体育运动、严格作息、放松等方法提高学习状态。 学习计划执行一段时期后，要用专门的时间总结和深入思考。

  学习计划的进阶

  随着学习的进步，你的知识要向“深”、“广”、“灵”、“快”、“准”进阶了，这就是学习计划的进阶。 例如，知识更深入、系统、灵活、清晰化;体味知识的精妙细微;逐步加大更高级学习方法的比例;改变不同学习方法的学习时间比例;提高学习的深度，加大学习的广度;改变记忆、练习、深入思考的比例;减少练习题的量等等。

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