1、看不见成效，焦虑大！

2、离目标还够远，压力大！

如果你的目标动摇了，可以试着换一个目标试试，毕竟条条大路通罗马嘛。

如果时间太紧迫了，可以考虑只抓重要的知识点来看，制定一份详细的学习规划表，每天按照表来。紧张其实是最没有用的，只有想办法解决这种“紧张感”，才是长久有效的方法。

1、简单的运动调节心态

2、业余时间做点喜欢的事情

3、闷头睡觉

学习是件脑力劳动，就算是一根弦也有绷断的时候，更何况是人的大脑。相信只要同学们在考试前安排好了复习计划，一定都能取得自己满意的成绩，小编也在这里先预祝各位考生都能金榜题名！

如果大家不熟悉湖南专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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