明日就是湖南专升本考试的时间了，考生们一定是内心的激动与紧张并存，但是，考生们还是要平复心情，把考前准备做好做足，这样才能在考试上更加从容不迫，游刃有余。

01 关于专升本考试的几点小提醒：

（1）考前一晚睡个好觉，不要让自己疲惫应考，保持最佳的精神状态。

（2）再次确认考试用品。准考证+身份证！准考证+身份证！准考证+身份证！重要的事情说三遍！备齐、妥善保存个人有效证件，今年我省继续实行无声入场，请大家查看个人衣着物品，与考试无关的物品不要携带。

（3）调整好个人身体、心理状态，适当复习，不必打破日常生活学习规律，避免为了放松情绪长时间进行娱乐活动。

（4）注意饮食安全卫生。天气炎热，食物易腐坏变质，考生务必注意饮食安全卫生，防止出现身体不适影响考试。

（5）再次熟悉考试时间和考场规则。提前熟悉考场周边环境，预留好住宿地到考场时间。考试当日在规定时间进入考场，保持从容镇定。提前熟悉考场规则，严格按照无声入场要求应考。

（6）做好个人疫情防控和身体健康状况监测，适当准备纸巾盒免洗消毒液，戴好口罩！戴好口罩！戴好口罩！

（7）放松心态，轻松应考！

02 注意饮食卫生

很多考生都能注意到膳食营养，但由于天气炎热，心情紧张考生有必要注意饮食卫生，必须保证食物的新鲜清洁，防止出现腹泻从而消耗体力；少食容易引起胃肠不适的食物。

03 再次熟悉考试时间

在规定时间进入考点，不要迟到。要特别注意，按规定开考15分钟后不能进考场，甚至有些学校严禁考生迟到，只要迟到了就不能进考场。因此考生进入考点要提前一点，以保持从容和镇定，并避免因慌急火忙出岔子。万一走错考点或遇到交通堵塞到考点时间来不及，不要惊慌，应积极寻求帮助。

04 了解考场规则

考前一天准考证是必须要领取的，去考点“踩点”也就是去考点确定考场、座位号以及相关注意事项。如果对考点不是很熟悉的话，建议提前安排好出行路线，尽早了解考场周围环境。

总之，考生们一定要做好充足的准备，不要慌张，不要慌乱，冷静把东西都整理好，从容参加考试才是要紧事！

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