虽然从小就知道“好好学习，天天向上”，要真正做到热爱学习却不是一件容易的事情。

一、用真心爱上考研

越是痛苦的事情会觉得越难熬，而越喜欢越爱做的事情做起来会觉得越轻松。相信大家很早以前就知道了这个道理。

所以呀，与其痛苦的备考，不如好好问问你自己对考上研的渴望有多大，是可考可不考、考不上无所谓还是"必须要考上否则会很失落甚至想想都觉得自己跌落到谷底了"。有的同学可能会说，自己并不是出于兴趣，但是既然都决定要考这个研究生了，为什么不努力培养对它的兴趣呢，出于本心才能真正做好一件事情。

二、远离智能手机

手机真的真的会影响复习效率！！！如果你是控制不住自己、一学习就想玩手机的手机控，那么我建议还是把智能手机放在宿舍，买一个老人机。但是如果你是比较能控制住自己的人，利用智能手机可以随时查问题，所以你可以一直带着。要尽量保证每天晚上回去大概还剩70~80%的电。

三、提前做好第二天的计划，按计划复习

提前制定计划的好处是第二天按部就班的复习就可以，不需要花时间想看完这个再看什么。同样，全天要做的事情在本子上排列等着你去完成，本身也会让你觉得有一只无形的手在推着你往前走，不能有一丝懈怠。通常，我会在每天晚上完成所有当天要做的事情后，根据自己复习的进度和效率列第二天要做的事情。标明几点~几点，完成哪一项任务。中间允许有10~20分钟的时间分配给没有完成的任务。完成一项就用笔划去，一天结束后，看到自己一天的任务都完成了，也是很有成就感的。

四、拒绝拖延症

做任何事都不要拖。很多人喜欢拖，学习上的各种问题就不断积累下来了，然后又被自己的良心谴责，痛苦的要死。所以，不光要控制自己不玩手机，还要强制自己按时完成计划。

五、给自己营造良好的学习环境

图书馆或是自习室，最好选择一个考研人集中学习且舒适的地方并固定下来。周围都是一起考研的伙伴，不管认识与否，大家的目的都是一样的，学习氛围会很好，无形中也会激励你努力学习。每当自己想偷懒的时候，看看身旁的小伙伴都在努力的复习，如果选择偷懒的话就会有很深的负罪感，继而打消偷懒念头，继续投入到学习中去。

六、适当休息，劳逸结合

一直学习大脑会疲劳，不仅复习效率会降低，而且不能保证长时间的学习，所以休息是非常重要的。比如说一个半天我们可以复习两门科目，两门科目中间休息5~10分钟，可以离开座位出去走几圈或者趴在座位上睡一会（不可睡太死）。午睡格外重要，是否午睡决定下午和晚上的复习是否能打起精神、学习效率的高低。醒来就活力满满了，下午和晚上也就更高效和专注。

七、心无旁骛，适当想象收到录取通知书的喜悦

所有的事情做与不做都要首先考虑是否有利于你考上研究生。舍友找到很好的新工作、周围很多同学保研了出国了等等这些事通通与你无关。想想明年5月份你会收到录取通知书，9月份会进入心仪已久的学校，现在的苦和累都是值得的。

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