很多考生都会遇到这样的问题，就是正值毕业，专升本考试临近的时候，却要去参加毕业实习。如果不能拒绝实习，考生们应该怎么做呢？

1、实习地点的选择非常重要

学长1的经验之谈：如果你不升本就一定要选择临床带教比较好的医院。如果你想专心备战升本，就一定要提前打听一下哪些实习点会比较松。

问问你的学长学姐，了解是否可以自主寻找医院。如果可以自主寻找医院，那你可以去较轻松的医院，或者回户口所在地县医院提前联系沟通好。

如果只能学校分配，那么有两种情况，一种是按成绩先后顺序选择医院，一种是抓阄。无论是否能选，你都一定要向上一届的学长学姐打听好情况，以做好后期升本复习的准备。

如何挤出更多时间复习

你可能待在实习管理不严格的医院，也可能待在实习管理很严格的医院。那对于实习管理很严格的医院怎么办呢？

a.你可以跟老师协商，选择上午在医院实习，其他时间复习升本。

b.不可以的话，你要脸皮厚一点，能跑尽量跑，该躲尽量躲，一般老师都不会太过严厉，大部分都睁一只眼闭一只眼。

c.遇见较真的老师，那你就老实呆科室，一闲下来就在办公室里看书背单词，这样一般老师也不太好意思什么活都推给你干。

不要顾忌有些人的冷嘲热讽，你要知道他们左右不了你的命运，而升本成绩可以。

2、提前制定复习计划

了解清楚实习情况之后，提前制定复习计划，实习之前要复习到什么程度，实习期间怎么复习。如果是9月实习的话，可以先把升本各科都大致过一遍；暑期实习的话，尽量在暑期实习之前，让自己心中有个科目的大框架，到时候实习期间就可以循着框架复习。

3、复习有规律

如果实习期间有较完整的时间用来复习，当然是最好了。像师范生、医学生这样实习压力比较大的话，就需要大家坚持有规律的复习。比如上班之前早起记单词、中午和晚上怎么分配复习。

4、调整最佳心态

实习期间的心态受到实习和外界诱惑的影响，一定会出现波动，所以大家在实习期间要时刻调整自己的状态，以升本复习为主，克服懒惰、诱惑和疲惫。

以上这些建议，希望对处在时间不够用的焦虑中的考生能有所帮助，也希望你们能打赢升本这场持久战，未来属于每一个努力的人！

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