学生党拖延作业，工作党拖延工作，但是升本人绝不能拖延复习！如果觉得自己学习不够专心，可以试试以下的方法：

▪起床困难：

多设几个闹钟！制定几个晚起惩罚措施；

▪隔离干扰源：

学习和休息的时间严格分开！学习的时候，手机、电脑要放得远远的，休息时间便可放松。

▪找升本小伙伴互相鼓励、互相监督：

意志不坚定的人，一个人是很容易拖延的，如果能和小伙伴们建个打卡群，每天打卡，会更好一点。

切记：自律即自由。

如果大家不熟悉专升本政策，不知道该如何开始专升本复习以及想要报班培训的同学，

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