其实问的时候，你心里很清楚进度已经慢了，只是想寻求一点安慰。那为什么进度会慢，进度慢了又该怎么办呢？下面就让小编来给你支招吧！

你是不是也习惯拿起大块头单词书就从第1个开始背，刚开始的时候坚信自己总有一天可以背完。但是一个月过去了，发现自己才背到第10页，于是心态有点崩溃。

你是不是也买了一堆资料，相信看完之后计算机水平就能突飞猛进，但是书都买来几个月了，才发现教材连翻都没翻过。

“凡事预则立，不预则废”，学习计划是实现学习目标的保证。如果你有明确的规划，知道自己每天必须完成多少学习量，就会有强大的动力去完成一个个学习任务，就能够把握自己的复习节奏，加快复习进度，而不是原地踏步。

以英语为例，也许你知道自己英语基础不好，你知道想不被卡住，就必须补好这块短板。但也许你并不知道自己到底哪部分弱，哪部分相对来说是有优势的。

可能是词汇基础差，可能是不懂阅读技巧，可能是不知道写作时应该如何安排结构、遣词用句，也有可能你每一部分都有待提升。如果你清楚地知道自己的优势和劣势，就能有针对性地复习，在词汇、语法、阅读、写作等每一个版块上安排合理的时间，复习效率提高了，复习的进度当然不会慢。

每个人都有自己的学习方法，进度快慢并代表不了什么。所以，做到适当了解别人的进度，及时合理调整自己的学习计划即可。

一味地比进度，最后可能受伤的是自己。慌慌张张，只会把自己的复习节奏打乱，而别人的进度恰好按部就班自己的学习计划，所以到最后输的还是你。

如果总是关注周围同学，盲目攀比进度，很容易造成心理失衡。做自己的事，相信自己就完了。

很多同学在复习进度比较慢的时候，除了情绪上会比较焦虑以外，很多人会无意识地进行自我精神麻痹。为自己现存的不合理状况，找出合理的理由，也就是找借口。

例如很多同学可能会自我催眠，认为是自己复习的比较细致全面，拖累了复习进度。而那些复习进度快的同学看书都太过潦草了，根本没有仔细研究明白。

随着考试越来越近，总是担心自己没复习好，用一半时间怀疑自己，另一半时间宽容自己。结果弄得心中惴惴不安，无用的担心，只会拖慢复习进度，并不能解决什么。

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