作为过来人的师兄师姐给你一份备考学习规划，快来看看~

决定升本那一刻，报考要求、考试时间、考试科目、招生院校、招生专业、前置专业限制条件、公办民办院校区别、志愿录取等等问题扑面而来......看似简单，却需要花费时间、精力查找、选择~

当你确定了报考专业或院校方向后，才能开始计划：学习时间安排、考试大纲、教材、学习课程、历年真题、重点笔记等等学习资料，自学或者报机构，找到适合你的学习资料、学习方式很重要！

有的考生把备考战线拉得特别长，课本教材看了一遍又一遍，却不知道考试重点在哪，有的又信心满满，基础知识还么看，考前一个月冲刺一波就想上岸？

学习计划要遵循打好基础——专项提分——考前冲刺三个阶段，不同阶段的学习深度不同，学习方法也不同，只有循序渐进，才能取得成功！

要学会释放压力，因为它们有时候会阻碍学习；学习会耗费一定的精力，适当的放松可以提高学习效率。备考期间可以时不时听听音乐、看看电影，做做运动，参加一些舒适愉快的室外活动，缓解一下心情，让自己摆脱疲劳状态得到放松。

在做学习计划时，也要配合良好的作息，保持规律的作息习惯。每天的学习量要适度，保证睡眠充足，好的睡眠也能增强记忆力，提高备考效率。正常规律饮食，不要乱吃一些所谓“补脑”的保健品。

俗话说“知己知彼百战百胜”，自己独处不清楚对手状态的时候，就会觉得自己已经很努力了，很容易有疲惫感；当一群人一起备考能互相监督、互相激励。

对手的复习状态好会激励自己更努力，对手的复习状态差时，会让自己有种领先的成就感。

一个人获取的信息是有限的，一群人一起时，可以相互竞争、相互监督、相互交流学习方法、学习资讯...

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