一、测试项目

2020年我院单独招生体育特长类需单独组织测试的有武术套路、散打、跆拳道、田径、篮球、健美操和足球七个项目。

二、报名流程及测试安排

1、凡是具有上述体育特长且填报了我院2020年单招志愿的考生均可申请参加其中一项体育特长测试；报名成功后还须将姓名、身份证号码、测试项目、联系电话于5月25日前发送至邮箱594339742@qq.com备案。

2、所有申请参加体育特长测试的考生须在我院招生网“下载中心”下载打印《体育特长测试申请表》，并于5月30日8:00到学院招生办（三办公楼一楼）集合交表编组；

3、5月30日8:30-11:30统一在学院篮球馆、搏击馆组织测试。

三、录取办法

1、体育特长生除参加体育特长测试外，还需参加5月31日的笔试和面试，笔试成绩300分，面试200分，体育特长测试100分，共计600分，根据考生总成绩排名按比例依次录取；

2、已被单招录取的考生不再参加2020年统一高考和对口招生考试，已录取学生不得转校学习；

3、预录取名单在学校招生网公示7个工作日，公示结束后将报湖南省教育考试院审核备案，办理正式录取手续；

4、新生入校后，学院将对新生进行专业复查，凡发现弄虚作假者，将按教育部有关规定进行处理，情节严重者取消入学资格。

四、注意事项

1、部分测试项目有对抗环节，要求考生自行购买保险；

2、考生自备运动鞋、运动服和相关器械，携带好本人身份证、准考证和保险单。

五、测试项目及评分细则

（一）武术套路

1、专项素质：竖叉臀部触地得10分；臀部离地10公分，得5分；超过10公分得0分。

2、动作难度：旋子转体360、旋风脚540、外摆莲540得40分；旋风脚360、外摆莲360得20分，。

3、演练水平：根据演练水平和编排酌情给分。

4、本次测试3个类别（专项素质、动作难度、演练水平）共100分。

5、测试内容和评分标准

（二）散打

1、测试内容与分值：竖叉 10分，拳腿组合击打沙袋 20分（20秒）， 拳、腿、摔组合技术空击30分（1分钟），实战40分（2分钟）

2、测试内容与评分标准

（三）跆拳道

1、测试内容与分值：横叉10分，20秒双飞踢沙袋20分，脚靶组合技术30分（测试2个组合技术，每个组合15分），实战40分。

2、测试内容与评分标准

（四）田径

男子项目测试内容和评分标准

女子项目测试内容和评分标准

（五）篮球

1、考核指标与所占分值

2、考试方法与评分标准

专项素质：摸高

（1）考试方法：考生助跑起跳摸高，单手触摸电子摸高器或有固定标尺的高物，记录绝对高度。助跑距离和起跳方式不限。每人测试2次，取最好成绩（精确到厘米）。

（2）评分标准：见表3-1。

专项技术：

（1）投篮

考试方法：

a、考试方法：如图3-1所示，在以篮圈中心投影点为圆心，5.5米为半径所划的弧线上设置五个投篮点（球场两侧0度角处、两侧45度处和正面弧顶），每个点位放置5个球，共25个球。考生须从第1投篮点或第5投篮点开始投篮，按逆时针或顺时针方向依次投完每个点位的5个球。测试时间为1分钟。要求考生必须在弧线外投篮，球出手前双脚不得踩线，若踩线投中则计为无效投篮，不得分。每人测试2次，取最好成绩。

b、评分标准：每投中1球，得1分，投中20球（含）以上为满分20分。

(2)多种变向运球上篮

a、考试方法：如图3-2所示，考生在球场端线中点外出发区持球站立，当其身体任意部位穿过端线外沿的垂直面时开始计时。考生用右手运球至①处，在①处做右手背后运球，换左手向②处运球，至②处做左手后转身运球，换右手运球至③处，在③处做右手胯下运球后右手上篮。球中篮后方可用左手运球返回③处，在③处做左手背后运球，换右手向②处运球，在②处做右手后转身运球，换左手向①处运球，在①处做左手胯下运球后左手上篮。球中后做同样的动作再重复一次，最后一次上篮命中后，持球冲出端线，考生身体任意部位穿过端线外沿垂直面时停止计时，记录完成的时间。每人测试2次，取最好成绩。

篮球场地上的标志①、②、③为以40厘米为半径的圆圈。①、③圆圈中心点到端线内沿的距离为6米，到边线内沿的距离为2米。②在中线上，到中圈中心点的距离为2.8米。考生在考试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面，方可运球变向，否则视为无效，不予计分；运球上篮时必须投中，若球未投中仍继续带球前进，则视为无效，不予计分。考生在运球行进的过程中不得违例，每次违例计时追加1秒；必须使用规定的手上篮，错1次，计时追加1秒；胯下变向运球时，必须从体前由内侧向外侧变向运球换手，且双脚不能离开地面，错1次计时追加1秒。

b、评分标准：见表3-2。

实战能力：

(1)考试方法：按照篮球比赛规则，视考生人数分队进行比赛。

(2)评分标准：考评员参照实战能力评分细则（表3-3），独立对考生动作的正确、协调、连贯程度，技、战术运用水平和配合意识等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多到小数点后1位。

表3-3

（六）健美操

1、专项素质：俯卧撑、屈体分腿跳、左右纵横叉 （40分）

2、成套动作：自选成套动作，根据编排难度、完成水平酌情给分。（60分）

3、本次测试2个类别（专项素质、成套动作）共100分。

4、测试内容和评分标准

（七）足球

非守门员

考核指标与所占分值

考试方法与评分标准

专项素质

5×25米折返跑

考试方法：考生从起跑线向场内垂直方向快跑，在跑动中依次用手击倒位于5米、10米、15米、20米和25米各处的标志物后返回起跑线，要求每击倒一个标志物须立即返回一次，再跑到下一个标志物，以此类推。考生应以站立式起跑，脚动开表，完成所有折返距离回到起跑线时停表，记录完成的时间。未击倒标志物，成绩无效。每次测试1次。

评分标准：

5×25米折返跑

专项技术

传准

考试方法：传球目标区域由一个室内五人制足球门（球门净宽度3米，净高度2米）和以球门线为直径（3米）画的半圆组成，圆习（球门线中心点）至起点线垂直距离为23米。考生须将球置于起点线上（线长5米，宽0.1米），向目标区域连续传球6次，左右脚均可，脚法不限。

评分标准：以球从起点线踢出后，从空中落到地面的第一接触点为准。考生每将球传入目标区域的半圆内（含第一落点落在圆周线上），或五人制球门（含球击中球门横梁或立柱弹出）即得4分。每人可有6次传准机会，满分20分。

运射

考试方法：从罚球区线中点垂直向场内延伸至20米处，画一条平行于球门线的横线作为起点线。距罚球区2米处起，沿20米垂线共插置8根标志杆。考生将球置于2米长的起点线标志杆正后方上，运球依次绕过8根标志杆后起脚射门，球动开表，当球从空中或地面越过球门线时停表，记录完成的时间。凡出现漏杆、射门偏出球门，球击中横梁或立柱弹出，均属无效，不计成绩。每人测试2次，取最好成绩。

评分标准：

实战能力

比赛

考试方法：视考生人数分队进行比赛，

评分标准：考评员参照实战能力评分细则（见下表），独立对考生的技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。

足球实战能力评分细则

守门员

考核指标与所占分值

考试方法与评分标准

专项素质

立定三级跳远

考试方法：考生原地双脚站立在起跳线后，起跳时不能触及或超越起跳线。第一跳双脚原地起跳，可以用任何一只脚落地；第二跳跨步跳，用着地脚起跳以另一只脚落地；第三跳双脚落地完成跳跃动作后，起身向前走出测试区。成绩测量时，从身体落地痕迹的最近点取直线起跳线内沿。考生可穿钉鞋，其他未尽事宜参照田径竞赛规则执行。每人测试2次，取最好成绩。

评分标准：

(二)专项技术

1．掷远与踢远

（1）考试方法：在球场适当位置画一条15米线段作为测试区横宽，从横线两端分别向场内垂直画两条60米以上平行直线作为测试区纵长，标出距离数。考生站在起点线后，原地或助跑均可以，先将球以手掷远2次（允许带手套进行），然后用脚踢远2次（采用踢凌空球、反弹球、定位球等方法不限），出球前身体的任何部位都不能过起点线，出球后可以过线，各取其中最好一次成绩相加为最终成绩。每次掷、踢球的落点必须在测试区模被宽以内，否则不计成绩。

（2）评分标准

2．扑接球

（1）考试方法：考生守门，扑接6个（左右两侧各3次）来自罚球弧线外射中球门的有效门球（含地滚球、半高球、高球以及需要倒地扑救的球）。考生运用技术动作（接高球、拳击球、托球）出击接4个（左右两侧各2次）来自罚球区两侧线外的有效传中球。

（2）评分标准：考评员参照扑接球评分细则（下表），独立对考生进行技术技能评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后1位。

扑接球评分细则

（三）实战能力

比赛

考试方法：视考生人数分队进行比赛。

评分标准：考评员参照实战能力评分细则（下表），独立对考生在技术能力、战术能力、心理素质以及比赛作风等方面进行综合评定。采用10分制评分，分数至多可到小数点后一位。

守门员实战能力评分细则

注：参加守门员考试的考生需穿胶靴或胶钉足球鞋。