开学后，很多同学还处于“缺秋”阶段。所以特别是正在备考的专科生，很难适应现在的学习状态，在辅导班上跟不上节奏，产生“走神”现象。然而，这并不是学生“分心”的唯一原因。今天，我将详细分析学生在课堂上“分心”的原因以及如何应对。

靠前，不能理解知识点

上课的时候老师讲一个难题，其他人都认真听，老师也讲的很认真，但是学生自己听不进去，因为听不懂，没注意就想别的。这时的学生往往会有点心慌，无法理解自己，担心与他人的差距越来越大。这时，你越听越有心理压力，越容易感到心慌，注意力无法集中，出现“走神”现象。

第二，习惯性的“分心”

有些学生习惯于在课堂上逃课，看小说或玩其他东西，在笔记本上写字和画画等。这样的学生往往没有养成良好的听力习惯，上课习惯性的心不在焉，说话，看小说，做其他无关紧要的事情。

鉴于以上原因，我们给出以下建议，希望对学生有所帮助。

(一)学会更多的耐心

不懂就不要假装认真听。而是主动向老师反映自己的问题。不要害怕老师的批评。你要抓紧时间及时转移思路，看看这个问题涉及哪些基础知识，因为哪些基础知识不强，然后锻炼自己灵活运用的能力。

(2)制定适合自己的学习计划

习惯性“心不在焉”的学生对自己都是一种放纵的态度，对未来没有合理的规划。此时，学生可以通过以下方法消除分心。

①自我提醒

养成“走神时提醒自己”的好习惯。每一次提醒都是对自己意志的锻炼和提升，也是对自己的深化和全面的认识。必要时可以贴个小纸条提醒自己不要走神。

②相互监督

有利于每个学生互相监督，建立良好的互相监督关系。督导的时候可以直接提醒或者直接讨论问题，从而“拉”对方学习。

③认真做事

认真做好自己正在做的事情，把其他的都抛在脑后。

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