首先，睡个好觉

让自己在考前一天好好睡一觉，不要让自己处于疲惫的状态，也不要在考试的早上太早起床太兴奋，这样晚上会因为睡眠不足而睡得太早，导致第二天早上早起，在考试的时候违反生活规律。

第二，再次确认检查用品

准考证和身份证是进入考场的有效证件，必须妥善保管。检查文具，水要通畅，不能有停滞，否则会影响答题速度。很多经历过高考的同学反映，考试的时候很少觉得口渴找水喝，但是有些同学平时有上课带水的习惯。如果不带水，感觉就少了，自带习惯的水杯发挥心理作用。遇到卡顿问题，也可以象征性的喝水，放松一下。

考场所需工具

这是亮点，可能比答案更重要，一定要多了解。

1.2B铅笔；

2.橡胶；

3.刀(开信封)；

4.有效身份证件；

5.准考证

6.手表(个别省份不能带手表，请注意各省的预试公告)

第三，调整状态

其实很多考生都知道，考前最后一天的阅读并不会提高自己的能力。但是为了维持状态，考生要适当的阅读和调整。没有必要打破日常生活的规则，刻意营造轻松的氛围。大学生平时每天都学习到很晚，身体的生物钟也在一定程度上适应了这种节奏，但是突然打破这个规律会让自己感到不舒服。对于一些学生来说，为了放松情绪而长时间看电视和玩电子游戏是绝对不可能的。

第四，适当复习

考前一天还做很多题或者干脆什么都不做是不合理的。建议考生复习一些基础知识点就像热身练习一样。要考虑简单的问题，让大脑处于更加活跃清醒的状态，但量不宜大，时间不宜长。你也可以看一些报纸杂志，看电视，在放松的同时丰富自己的知识，或许还可以为第二天的作文打开思路。

下午看英语作文

考生可以直接做一点冲刺复习。比如英语作文的复习，可以成为增加信心和分数的武器。考生可以看看自己写的作文，多注意自己经常出错的地方。你也可以把老师这些年在课堂上讲过的真题拿出来，看看你之前哪些题做错了，为什么会做错，正确的做法是什么。

总之，只要“看”就够了。不需要练习写作，尤其不要考模考。

第五，注意食品卫生

很多考生可以注意饮食营养，但由于天气炎热，考生需要注意食品卫生，必须保证食品的新鲜和清洁，防止腹泻，从而消耗体力；少吃会引起肠胃不适的食物。

六、再次熟悉考试时间

在指定时间进入考点，不要迟到。要特别注意的是，按照规定考试开始后15分钟内不能进入考场。所以考生要稍微早一点进入考点，保持冷静沉着，避免因为慌乱而犯错。如果去错考点或者遇到堵车不要慌，直到考点来不及。你应该积极寻求帮助。

七、了解考场规则

考试前一天要打印准考证，去考点“踩在当场”，即去考点确定考场、座位号及相关注意事项。如果对考点不熟悉，建议提前安排好出行路线。尽快了解考场周边环境。

1 .考生应在考试前一天前往考试地点，了解考场及相关注意事项。

2.考生不得携带任何书籍、报纸、手稿、资料、通讯工具(如手机、传呼机等)。)或具有存储、编程、查询功能的电子产品进入考场。只有必要的文具，如蓝(黑)笔、圆珠笔、签字笔、铅笔和橡皮、绘图工具等。

3.考生应在每科开考前10分钟持准考证和有效身份证(身份证和军人身份证)进入考场。把准考证和身份证放在表格左上角，以备日后参考。

4.考生不得在规定的考试时间前开题。

八、晚上最好多聊聊天，放松一下

但是不要太早睡觉。记得有些学生晚上复习两遍功课。我可以告诉你，只要你之前好好学习，好好做作业，就什么都不用担心。考前晚上加班，只会给自己增加压力，带来不快。

建议考生在考试中花两天时间，有专人陪伴，大家可以互相倾诉，缓解思想压力，谈谈自己考完试后的安排，也可以谈谈自己从专科到本科期间的计划，甚至毕业后的工作计划。本科生活即将结束，靠前年是大一，第二年是研究生。我们太难考了，不能浪费两年时间。为了增加就业资本，可以在本科期间参加一些实践性的考试或证书。

总之，未来是光明的，光明的。告诉自己，未来是新生活的开始。花时间睡觉，等待黎明。

九、洗热水澡，泡脚

把准考证、身份证、铅笔、钢笔、橡皮、尺子和小刀放在一个透明的袋子里。

睡前最好喝一杯热牛奶帮助睡眠，或者洗个热水澡。至少也是泡热水脚的好方法。建议按照平时的习惯，不要刻意改变以前的方式，尤其不要太激动。

乐贞真诚祝愿所有同学在2018年高考中取得理想成绩！

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