怯场是因过分焦虑和恐惧所惹起的紧张和慌乱。考生招考时怯场大致有这几种情况：

　　1.平时预备不足，原有基础不大结实，生怕本人不及格，过不了关，心里不踏实。这些考生临考前无法使本人安静下来。

　　2.气质性格上的易兴奋，好冲动或屡遭失败而产生的习惯性反应等。

　　3.思想压力过重，不克不及安静地参加测验，不克不及一般地阐扬，严峻影响了测验的成就。

　　要消除怯场现象，首先应准确对待测验成就，准确对待各种压力，放下思想包袱，轻装上阵。勤奋争取及格，万一失利了也不外分紧张，找出缘由再接再励。其次应当真系统地全面复习，控制重点难点和解题方法，胸有全牛才能游刃不足。万一呈现怯场也不要紧张，要相信这是完全能够克服的。由于人体有自我调理系统，能本人控制本人。其次，能够用自我暗示的办法，对本人说，要沉着，不要紧张；也能够闭目顷刻，做深呼吸，默默数数等；如果由于碰到难题而紧张，则可先做易题，留出足够的时间再解难题，使情绪得以缓冲，然后变得安静。克服怯场，次要靠本人的意志和力量，总之，怯场是一种心病，心病还需心治，这就是了解测验，认识测验，只需对测验做到了充实了解，心病则去，测验时天然就不紧张了。

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