对于大学生来说，复习是一个漫长的过程。复习的时候不做好计划，学习内容会比较混乱，不知道从哪里学来的，很难找出自己掌握了多少知识点。那么如何给大学生做好规划呢？

第一，合理的计划和合理的改变

建议你根据任务数而不是时间数来安排复习计划。是高效的。注意不要欺骗自己。如果你不完成，你就不会完成。不要骗自己，自己处理。

信守对自己的承诺，安排好了就按照计划去做，但不是一成不变的。为了显示自己的自制力，有些人一开始就定了同样的时间表，即使觉得这样的安排不合理，也会努力说服自己坚持下去。

二是有安排和意见

复习的时候不要慌，不要急，放松，也就是有信心。同时要有一定的紧迫感，时刻知道自己应该做什么，做了什么，也就是做了安排。

这是你自己的事，与他人无关。你只需要提前完成承诺给你的任务，对别人不负责。所以，不要总是和别人比较太多。别人比你进步快还是慢都无所谓，这样你才能独立。

第三，坚持固然重要，但效率更重要

不要太压抑自己。适度的自律是必要的。但是，强迫自己放弃所有的爱好，把自己压在桌子上，最终只会让你感到感动，不仅会让你不舒服，不开心，还会影响考试的持久性和成绩。

每个人都尽最大努力使他们所花的时间显示出最大的效益。学习就是学习，安心玩耍，在一天内完成任务，在剩下的时间里为自己做灵活的安排，平衡生活，你会对明天的学习充满期待。

第四，成为强大的不倒翁

我也在摸索应试技巧。坚实的基础和不屈的心态是取胜的法宝。做一个心理强大的人！

因为缺乏复习，紧张恐惧，或者环境诱惑，很多人选择退缩或者被动的生活，得不偿失。

5.手机是天敌

希望不能管住同学，把手机留在宿舍，不要带在身上学习。你应该养成整天拿着我手机的习惯。不要说用手机查资料。睡觉前可以用一会儿。

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