有的同学复习了一段时间，感觉没有效果，学习效率不高。他们需要学会及时调整，掌握一些提高效率的方法。这里有一些给每个人的建议。

1.提前计划，按计划复习

提前做好计划的好处是第二天可以一步一步的复习，不需要花时间去思考读这个，读什么。同样，一整天要做的事情都安排在你的笔记本上，这本身就会让你觉得有一只无形的手在推动你前进，你一点也不能懈怠。

2.为自己创造一个良好的学习环境

最好在图书馆或者自习室选择一个舒适的地方，这样我就可以专心学习和固定。每个人身边都有将一起晋升的伙伴。不管认识不认识，大家都有相同的目的，学习氛围会很好，会激励你努力学习。每当你想偷懒的时候，看看你努力学习的朋友。如果你选择懒惰，你会深感内疚，然后放弃懒惰的想法，继续致力于学习。

3.适当休息，劳逸结合

不断的学习会让大脑疲劳，这样不仅降低了复习的效率，也不能保证长期的学习，所以休息是非常重要的。这里建议大家复习两节课半天，两节课之间休息5~10分钟。可以离开座位出去跑几圈，也可以在座位上睡一会儿。午睡尤为重要，它决定了下午和晚上的复习能否振奋精神，提高学习效率。你通常会小睡30分钟左右，尤其是用枕头和耳塞。当你醒来时，你会充满活力，下午和晚上你会更有效率和专注。

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