大学生复习的时候，很多人都想有一个好的复习效果，这样自己的努力就不会白费，那么怎样才能让复习效果更好呢？

1.保持复习环境干净舒适

当你在整洁的空房间里工作时，你会更专注于完成工作，而不是被很多杂物分散注意力。效率研究者詹森·詹宁斯认为，要成为一个真正有效率的人，有必要养成一次完成所有事情的习惯。当有任务要做时，高效的人会去做，永远不会累。

2.摒弃手机依赖

严重依赖手机的患者建议远离手机，否则真的会玩十分钟手机，看一分钟书。

3.注意自己的情况

充足的睡眠和锻炼是思维清晰的关键。它可以让你更有创造力和活力，让你更有效率。如果这些人前一天晚上睡眠不足，他们会在中午小睡一会儿。

4.学会奖励自己

一些奖励可以让你的复习进展顺利。假设你有一个困扰你的问题。当你最终解决它时，你可以放纵自己，放松自己。

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