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成人高考学生以在职成人为主，灵活的业余学习成为大多数在职员工提升学历的首选。成人教育、学习和培训在很大程度上防止了工作和学习之间的矛盾，使学生能够毫不拖延地工作、学习和培训。因为成人高考是全国联考，学生要想一次性参加成人高考，必须做好准备。

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首先要科学安排准备时间。

9月前要把重点活力放在基础课上，然后在9月份逐步开展专业科目的学习和训练。转专业的话需要早点开始，但具体内容可以逐步访问，9月份以后逐步公布记忆。成人高考一般在每年10月底。需要根据考试报名时间和辅导机构的课程计划制定一个自我提升的学习计划，不需要彻底跟着导师的节奏走。

其次，成人高考最重要的是学习效果和学习方法。

学习效果和方法是高考成功的保证。你不必盲目跟随学习和训练的潮流。你应该注意合理安排时间。最重要的是了解自己，不要给自己带来耻辱，也不要调整自己的情绪。当学习效果很低，你无精打采的时候，不要一直学习，现在就休息玩吧！你不用觉得别人在学习训练，我却在玩，然后我就会摔倒。其实不然，要掌握学习效果高、精神面貌好的时间，拼命进行学习和训练。此时此刻，一个小时所学的专业知识完全可以超过正常一天的学习效率。

然而，在精神面貌不佳的情况下，开展学习和训练不仅不会取得积极的效果，反而会起到反作用。如果长期下来，很容易导致长期混乱的局面。这种情况一旦发生在检查的情况下，其不良影响是无法预测的。简单来说，如果你有良好的精神面貌，就可以努力学习和训练；如果情况不太好，就不用坚持学习了。放松，和狼人一起玩；正常情况下，我们可以学习和训练一些简单的专业知识，我们应该学得很好，有80%的时间。

另外，备考时千万不要急于求成，欲速则不达。要学会来回走好，在重复中进步，避免和别人攀比备考！记住:第一次备考会比较慢，是正常的，应该的，第二次和第三次备考会变得越来越快。牢记这一点，有利于科学安排你的整体学习计划和备考节奏。专业科目不能留盲点，也不用凭自己的主观意识去猜测考点。你背过的专业知识一定要熟练记忆，最后一定要看到问题的答案。

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