犹太人把学习当成一种信仰，认为知识是甜的，散发着书香的味道。事实上，大多数学生的大学毕业生也是如此。我们应该从专科生的复习中嗅到一股力量和一股香味。

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但是很多事情在开始的时候总是充满艰辛，这在提升中表现的更为明显。

“我想升级，但总觉得学习累。我该怎么办？”

“我也是每天去自习，每天早出晚归，可是为什么考试总是不及格？”

“我也想好好学习，但是看书就想睡觉，看书就想出去放松一下。”

每天都从各种渠道听到这样的声音，我觉得这就是现阶段考生的大致状态。那些说“我每天都是自己学习，努力学习”的人，问问自己，你真的有好习惯吗？

根据行为心理学的研究结果，“重复超过21天就会形成习惯。一个好习惯一旦养成，持续坚持两个月，90天之后就会变成一个稳定的习惯”。如果你在这21天，甚至90天，200多天保持良好的学习习惯，只要你在考试时正常发挥，你升本大学的梦想就很容易实现。

学习注重的是实际工作，而不是形式。你可以在学习的时候反思自己的大脑在想什么。你多久摸一次手机？分心的时间是什么时候？你花多少时间盯着一页书？学习需要量化评估。你评估过自己吗？

当你在减少了上述干扰活动所占用的时间之后，真正能够静下心来学习的时候，你今天的努力在你未来的成就中就完全可见了。

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