复习的效果不仅取决于时间的长短，还取决于效率。如何高效复习是我们一直强调的问题。这里有六个方面教你如何成为一个高效的人。

专升本复习想变成效率达人，可从这几个方面做起" title="专升本复习想变成效率达人，可从这几个方面做起" >

1.保持复习环境干净舒适

当你在整洁的空房间工作时，你会更专注于完成工作，不会被一大堆杂物分散注意力。做一个真正有效率的人，就是要养成一次做完所有事情的习惯。当有任务要做的时候，高效的人会去做，然后永远不会累。

2.努力完成手头的事情

《克服拖延症》的作者说:“吃完饭，顺便还洗了碗。”他练习的谚语来自古代禅宗。他解释道:“这是为了把事情做好。我只是伸出了一只脚。”专注于一个行动，而不是整个任务，可以让你开始。

3.抛弃手机依赖

严重依赖手机的患者建议远离手机，否则真的会玩手机十分钟，看书一分钟。

4.注意自己的情况

充足的睡眠和锻炼是思维清晰的关键。它能让你更有创造力和活力，让你更有效率。而如果这些人只是前一天晚上睡眠不足，中午也会午睡。

5.学会奖励自己

一些奖励可以让你的复习进展顺利。假设你有一个一直困扰你的难题。等你终于解决了，可以放纵一下自己放松一下。

限制复习时间也能达到同样的效果。定好时间，好像我要十分钟内完成。那么当你开始工作的时候，很有可能你会一直做下去，直到完成。…….

6.会用科技来帮助工作

在工作日，技术可能不仅帮助很大(比如日历应用)，还会成为负担(比如微信、QQ等社交工具)。可能的拖延会阻碍你完成任务，让你没有调整空。

复习的时候可以试试这些方法！

部分内容来源于网络转载、学生投稿，如有侵权或对本站有任何意见、建议或者投诉，请联系邮箱（1296178999@qq.com）反馈。 未经本站授权，不得转载、摘编、复制或者建立镜像， 如有违反，本站将追究法律责任！