如果仔细观察，我们会发现那些大学成功毕业的人做了以下三件事。那么你在准备高考的时候做过吗？

专升本成功的人都做好了这三件事，你做到了吗？" title="专升本成功的人都做好了这三件事，你做到了吗？" >

第一，学会放弃

决定升大学的第一步是什么？就是放弃！放弃其他的路径和想法，专注于一件事。第一步是放弃其他的东西，把大学升官当成一种策略。包括求职，各种规模的考证，三天两头的聚会，等等。并不是我完全不碰这些东西，而是这些东西丝毫不能影响学院升大学战略的实施。

暑假可以回家休息3、5天，但是一个月不能在家。11月可以和同学一起吃饭，但不能天天被叫去喝酒；人的精力是有限的！大专到大学是一个系统工程，需要长期专注，更有精力才能完成。只有把心里的其他一切都抛开，你才能拥有更多的东西，你已经升入了大学。不管是休息还是锻炼，都是为了在更好的精神状态下参加考试。另外，和几个好朋友保持联系。当你对自己的复习感到烦躁的时候，可以打电话和他们聊天，缓解自己的烦恼和无聊；而在一些必须要做的事情上，它也能及时为你提供信息。

第二，合理规划

复习前一定要规划好复习计划，明确每个阶段需要完成什么，这个阶段需要哪些辅导书。根据这些阶段计划，我们每天都会分配时间，什么时候看专业课，什么时候看英语等等。；复习中的效率(绝对意义上，效率并不是每天都存在的):最好选择一个安静、固定、有学习氛围的地方(比如自习室)，通过这个周边环境限制自己专注于学习，这样才不会被其他事情打扰。比如你在宿舍复习，可能会被室友打扰，可能会因为各种原因耽误。如果控制不了这些，自习室是最好的选择；另外，有自己的作息时间也不错，可以根据季节调整。周末可以放松一下，换个思路。

计划的好处是不用仔细回想就知道有哪些任务没有完成；另一方面，策划也是一种自我监控。如果当天的任务没有完成，就强制加班。这种自律还是要做到的。

第三，劳逸结合

适度放松，劳逸结合，但不能过度放松。适当放松可以恢复精力，维持状态；如果过度放松，就会失去自己一直保持的复习状态，需要花费大量的时间和精力才能重新找回。可以看《生活大爆炸》这样的美剧，一集20分钟。上一集和下一集关系不大；但是不要看电视剧。看完第一集，想看第二集，然后洗澡睡觉。

平时喜欢的运动也可以在这个时候做，但是时间一定要控制。比如我以前每天晚上和同学打篮球，星期天下午打一次；每天自习完可以跑步，也不用根据个人情况跑太多；六点钟吃完饭散步也是一个不错的方式。一方面可以促进消化，另一方面也可以思考事情，调节心情。这时思维往往是活跃的。

希望这些建议能帮助你成功升级！

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