受疫情影响，很多考生选择通过网络课在家学习。但是很多考生担心自己在家学习效率会低。其实这和你的复习方法和自律能力有关。

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不能说在家学习节省了很多时间，比如上下班，出去吃饭。如果你能脚踏实地地在家学习，你的效率也会变得更高，你也可以步入大学水平学习的“快车道”。

不管你是在网上找大学生的学习资源，还是报名相关机构的在线课程，现在大家都应该在家通过这个小屏幕学习。因此，如果您在家复习和收听在线课程，您不妨尝试以下方法:

01制作列表

在每天学习开始前，把今天的“要做的事情清单”列一个清单，可以有效的帮助你搞清楚每天需要完成的学习目标和时间，从而更有效合理的安排学习和娱乐的时间。

同样，每次做完一件事，就要把它从清单上划掉，这样当你看清单上的项目越来越少的时候，你天生的成就感就会变得饱满。如果你的学习得到了“正反馈”，你以后学习的动力就会更大。

02消除“诱惑源”

在家里学习的时候，是不是一开始就觉得家里乱七八糟的，肚子饿了，应该有人打微信给我，然后学习就不了了之了？在家学习确实有很多杂念或诱惑，我们称之为“诱惑源”。

所以我们刚开始在家学习的时候，也需要消除这些诱惑。比如适当清理办公桌，拿走零食和游戏机，把手机调成静音或者不打扰，可以帮助我们学习很久。

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03观看在线课程时记笔记

不管有没有网络课程的相关讲义，都要有边听边记的习惯。因为是在一个网络课堂上看的，通过听力写下来的东西往往很有限。

一边听一边一起记笔记，相当于另一种记忆，然后整理笔记的过程就是第三次记忆，最后第四次就是第四次。也就是说，这样你至少可以记住四次。

另外，上课记笔记可以有效防止走神。

劳逸结合非常重要

上网络课坐一天真的不是一个好的学习习惯。久坐容易疲劳，对颈椎和眼睛也有不良影响。不要觉得年轻就能造出来，到了大四就后悔了。

每次上完一节网络课，或者上完一段网络课，不妨休息5-10分钟，给自己一些时间消化刚刚学到的知识，或者四处走走发泄一下休息的欲望。

所以升了大学的考生可以试试这种复习方法。

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