只有非常努力，才能显得毫不费力。

作为一个和你室友一样度过大学时光的人，我告诉你，如果你在一个很普通的大学，千万不要听所谓兄弟姐妹的劝告，那会是你后悔的事情。

那些教你逃课的，告诉你哪些老师不喜欢点名，告诉你考试作弊怎么脱身的

请务必远离他。

以下是纯干货

你和一个瘸子生活在一起，你会学会一个跛子。

环境是一个特别会影响人们的因素

为什么好大学的高考分数那么高？他们的教学质量是一方面，另一方面，他们的学习氛围特别丰富，每个人都像海绵一样

获取更多的知识，在这种学习氛围下，大家都会不甘落后。

比你厉害的人比你努力，差距一步步走出来。

一个人玩游戏，遇到关卡，死了很多次都过不去，就升级刷装备。我拿到了最好的装备，水平提升的很高，就又经历了一次。这次终于熬过来了，感觉很爽很开心。

上面的东西我们来拆解一下。他确定了目标，需要通过这道屏障。他做了很多重复又无聊的事情。他积累经验升级，爆装备，最后通关，获得延迟满足。

以下是对即将上大学或即将进入大学的学生的三点小建议:

首先，找到正确的目标

第二，享受延迟满足感

第三，做积累的事情

"

01.找到自己的目标

做事要有目标，要知道自己的目标是什么。

许多学生在大学里处于困惑的状态。他不知道该怎么办。每天可能会窝在宿舍，刷剧，打游戏，无聊的时候逛淘宝。

其实这就是没有目标的体现。很多人可能会反驳我，说把业余时间用来休闲放松不是什么大错误。

这是我的第二个建议。暂且不提。先说怎么找目标。

目标设定其实很简单，你只需要知道自己想要什么。

比如因为想到了六级

通过六级考试是我们的目标。我该怎么做才能达到这个目标？

为了实现这个目标，我们将其分解。

这里我用幕布的思维导图来分解，让大家有更直观的感受。

从上图中，我们可以知道我们应该做什么才能达到六级。

这是四个小目标:

笔迹

听力

阅读理解

翻译

我们把一个大目标细化为四个小目标，这样会更准确，不会显得混乱，效率更高。

让我们再来看看写作

为了实现这个小目标，我们必须练习写作，阅读英文杂志，各种漂亮的文章和原创作品，等等。

然后把它细化到你能马上做的

比如一周内完成三篇逻辑清晰，没有语法错误的英语作文。

每周阅读5篇优美的英文文章，并进行总结。

为什么要定一周而不是每天该做什么？

这里有一个时间管理的问题。有什么问题可以私底下问我。这里就不赘述了。

其他三个小目标就不赘述了。

这样我们就把一个过六级的大目标分解成了实际的东西，这样我们就可以马上开始，迅速得到反馈。

这里的反馈是自己找一套六级真题，在规定时间内完成，答题。我相信，有计划地完成目标后，你一定能够取得进步，让自己一步一步向前，不断得到正反馈，不断提升自己，最终达到六级的目标。

以上是如何细化目标，那么如何找到自己的目标呢？

你需要知道你是谁或者你想成为什么。

这是你做选择题的能力

是你的三观，你觉得有意义的，那就是让你自己做选择。

在同一个小时里，有人睡觉，有人看书学习，有人运动，有人玩游戏。

每个人的选择不一样，结果也不一样。

02.

享受延迟满足

无论是学习、睡眠、锻炼还是玩游戏，他们都获得了一种快感，或者说是一种满足感，这种满足感支撑着他们继续下去。

然而，满足也分为延迟满足和即时满足:

睡觉和玩游戏会立即得到满足

学习和锻炼获得延迟的满足感

学习可能很枯燥，运动很辛苦，很累。

但是你每天比别人多学习的那一个小时，让你比别人更冷静地回答问题。

每天比别人多运动的那一小时，让你在学习和努力的时候比别人更有活力。

这是你得到的延迟的满足感，会是你比别人优秀的地方。

想在别人面前高贵，就要在别人之后受罪。

所以，你所承受的一切痛苦和委屈，都是支撑你进步的动力。

等你拿到大学录取通知书，相信你会很感激，那一千个日夜趴在课桌上的人也会很感激，那个努力的人。

延迟满足的体验不能和即时满足相提并论。认真度过大学时光后得到的延迟满足感，也会让你对投资自己更有信心。

这是正反馈，也是你战胜困难的利器。

那么如何持续获得正反馈呢？

03.

做积累下来的事情

每天读一小时是一年365小时，平均每人每小时读3万字，相当于比别人多读16本《四大古典小说》。和别人交流的时候，可以借鉴过去，讨论现在，更有内涵。

就拿上面这个游戏来说，是因为他能通过的最好的装备吗？

不完全是。设备有等级限制。

他所积累的，就是玩怪物所获得的经验。他获得了经验，提升了自己的水平，强化了自己的属性，能够穿更优秀的装备。

简单来说，我们从小在学校学习，学习的内容是由简单到容易，由易到难。小学不可能教你高等数学，热力学或者量子力学。

这是一个升级的过程，我们从小到大学习积累经验，我们的认知和增长的知识是升级中获得的装备。

每个人的知识储备不一样，所以装备也不一样。为什么我们觉得有些人很厉害，说话和行为都比一般人强？说白了，别人装备好。

大学是我们积累经验和提升的地方。这里每个人都是公平的，但是如果你想要好的设备，你可以自己做。

你需要吸收知识，增长知识，拓宽认知，多学一些不知道的东西，多积累。

其实看电影是增长见识，开阔认知的好方法。你身边平时可能发生的问题也有相应的例子。

当你的经济有限的时候，通过视频，站在别人的角度，看别人如何在复杂多变的情况下分析问题，解决问题。

我更喜欢自己看电影。大学期间看了1000多部各种类型的电影，最喜欢的是各种高智商的烧脑电影，因为我把自己放入那个场景，想搞清楚他想表现什么，洞察可能的线索。

最后可能是剧情反转了，或者你猜对了剧情，你也得到了延迟满足。这样的理解会是最深的记忆，以后你可以有很好的办法解决类似的问题。

今天的励志鸡汤:如果你没有躺着赢的梦想，那就站起来努力奋斗吧！

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